Tudd, mi kerül a tányérodra
Sárga szilva
Kalória- és tápértékadatok
húsa és héja, nyersen
25
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,5 g
Szénhidrát5,9 g
Zsír0,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 25 kcal —
- Fehérje 0,5 g 1%
- Szénhidrát 5,9 g 2%
- Zsír 0,1 g 0%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 5,9 g —
- Nátrium 1 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 21 µg 2%
- C-vitamin 5 mg 6%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,61 mg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 0,6 mg 4%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,15 mg 3%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 7 mg 1%
- Vas 0,2 mg 1%
- Magnézium 5 mg 1%
- Foszfor 23 mg 2%
- Kálium 190 mg 4%
- Cink 0,1 mg 1%
- Réz 0,1 mg 11%
- Mangán 0,1 mg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0,5 g | 5,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,3 g | 3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 0,8 g | 8,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 1 g | 12 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 1,3 g | 15 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
- Desszert szilvahús és héj, nyers41 kcal / 100 g
- Szilvapárolt, lecsepegtetett, hozzáadott cukor nélkül48 kcal / 100 g
- Damson szilvahús és héj, nyers38 kcal / 100 g
- Szilváknyersek46 kcal / 100 g
- Victoria szilvahúsa és héja, nyers, maggal együtt mérve37 kcal / 100 g
- Ringlófianyers, maggal együtt mérve38 kcal / 100 g
- Aszalt szilvaaszalt szilva, főzetlen240 kcal / 100 g
- Sárga őszibaracknyers39 kcal / 100 g
- Sárga nektarinhús és héj, magtalanított, nyers50 kcal / 100 g
- Yellow plum76 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sárga szilva
Hány kalória van Sárga szilva 100 g mennyiségében?
Sárga szilva 100 g mennyisége 25 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Sárga szilva 50 g mennyiségében?
Sárga szilva 50 g mennyisége 13 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Sárga szilva 150 g mennyiségében?
Sárga szilva 150 g mennyisége 38 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 8,9 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Sárga szilva 200 g mennyiségében?
Sárga szilva 200 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Sárga szilva 250 g mennyiségében?
Sárga szilva 250 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 14-224 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
