Tudd, mi kerül a tányérodra
Sárga szilva
Kalória- és tápértékadatok
húsa és héja, nyersen, maggal együtt mérve
24
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,5 g
Szénhidrát5,7 g
Zsír0,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 24 kcal —
- Fehérje 0,5 g 1%
- Szénhidrát 5,7 g 2%
- Zsír 0,1 g 0%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 5,7 g —
- Nátrium 1 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 20 µg 2%
- C-vitamin 5 mg 6%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,59 mg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 0,6 mg 4%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,14 mg 3%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 7 mg 1%
- Vas 0,2 mg 1%
- Magnézium 5 mg 1%
- Foszfor 22 mg 2%
- Kálium 180 mg 4%
- Cink 0,1 mg 1%
- Réz 0,1 mg 11%
- Mangán 0,1 mg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,5 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,3 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 0,8 g | 8,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 1 g | 11 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 1,3 g | 14 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
- Desszert szilvahús és héj, nyers, maggal együtt mérve40 kcal / 100 g
- Szilvapárolt, lecsepegtetett, hozzáadott cukor nélkül48 kcal / 100 g
- Victoria szilvahúsa és héja, nyers, maggal együtt mérve37 kcal / 100 g
- Aszalt szilvahús és héj, maggal együtt mérve134 kcal / 100 g
- Ringlófianyers, maggal együtt mérve38 kcal / 100 g
- Szilváknyersek46 kcal / 100 g
- Sárgabaracknyers, hús és héj, maggal együtt mérve29 kcal / 100 g
- Damson szilvahús és héj, nyers38 kcal / 100 g
- Sárga őszibaracknyers39 kcal / 100 g
- Damaszkuszi szilvacukor nélkül párolva, maggal mérve31 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sárga szilva
Hány kalória van Sárga szilva 100 g mennyiségében?
Sárga szilva 100 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Sárga szilva 50 g mennyiségében?
Sárga szilva 50 g mennyisége 12 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Sárga szilva 150 g mennyiségében?
Sárga szilva 150 g mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Sárga szilva 200 g mennyiségében?
Sárga szilva 200 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Sárga szilva 250 g mennyiségében?
Sárga szilva 250 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 14-225 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
