Tudd, mi kerül a tányérodra

Körte

Kalória- és tápértékadatok

átlagos, cukorral párolva

72
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,2 g
Szénhidrát19 g
Zsír0,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 72 kcal —
  • Fehérje 0,2 g 0%
  • Szénhidrát 19 g 7%
  • Zsír 0,1 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 2,1 g 8%
  • Cukrok 19 g —
  • Nátrium 1 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 2 µg 0%
  • C-vitamin 2 mg 2%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,05 mg 1%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Biotin (B7-vitamin) 0,2 µg 1%
  • Folát (B9-vitamin) 1 µg 0%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 6 mg 0%
  • Vas 0,13 mg 1%
  • Magnézium 4 mg 1%
  • Foszfor 7 mg 1%
  • Kálium 83 mg 2%
  • Cink 0,1 mg 1%
  • Réz 0,05 mg 6%
  • Mangán 0,04 mg 2%
  • Jód 1 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g720,2 g19 g0,1 g
50 g50 g360,1 g9,4 g0,1 g
150 g150 g1080,3 g28 g0,2 g
200 g200 g1440,4 g38 g0,2 g
250 g250 g1800,5 g47 g0,3 g

Kérdések erről: Körte

Hány kalória van Körte 100 g mennyiségében?

Körte 100 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Körte 50 g mennyiségében?

Körte 50 g mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Körte 150 g mennyiségében?

Körte 150 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Körte 200 g mennyiségében?

Körte 200 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Körte 250 g mennyiségében?

Körte 250 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 14-367 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül