Tudd, mi kerül a tányérodra
Corned beef sandwich on white
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 259 kcal —
- Fehérje 14 g 27%
- Szénhidrát 24 g 9%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 3,5 g 17%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 2,8 g —
- Nátrium 702 mg 31%
- Koleszterin 47 mg 16%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,19 mg 1%
- K-vitamin 0,8 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3-vitamin) 3,9 mg 25%
- B6-vitamin 0,16 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 60 µg 15%
- B12-vitamin 0,79 µg 33%
- Kolin 41 mg 7%
Ásványi anyagok
- Kalcium 113 mg 9%
- Vas 2,6 mg 15%
- Magnézium 20 mg 5%
- Foszfor 119 mg 10%
- Kálium 131 mg 3%
- Cink 2,7 mg 24%
- Réz 0,14 mg 15%
- Szelén 27,8 µg 51%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 14 g | 25 g | 11 g |
| 1 adag | 175 g | 453 | 24 g | 43 g | 19 g |
| 2 adag | 350 g | 907 | 48 g | 86 g | 39 g |
| ½ adag | 87,5 g | 227 | 12 g | 21 g | 9,6 g |
| 3 adag | 525 g | 1360 | 72 g | 129 g | 58 g |
| 4 adag | 700 g | 1813 | 96 g | 171 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6,8 g | 12 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 21 g | 37 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 27 g | 49 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 34 g | 61 g | 28 g |
Hasonló ételek
- Corned beef sandwich on white with cheese274 kcal / 100 g
- Corned beef sandwich on wheat257 kcal / 100 g
- Corned beef sandwich on wheat with cheese273 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on white194 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on white with cheese219 kcal / 100 g
- Salami sandwich on white321 kcal / 100 g
- Ham salad sandwich on white242 kcal / 100 g
- Ham sandwich on white187 kcal / 100 g
- Turkey and ham sandwich on white172 kcal / 100 g
- Multiple meat sandwich on white190 kcal / 100 g
Kérdések erről: Corned beef sandwich on white
Hány kalória van Corned beef sandwich on white 100 g mennyiségében?
Corned beef sandwich on white 100 g mennyisége 259 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Corned beef sandwich on white 1 adag (175 g) mennyiségében?
Corned beef sandwich on white 1 adag (175 g) mennyisége 453 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Corned beef sandwich on white 2 adag (350 g) mennyiségében?
Corned beef sandwich on white 2 adag (350 g) mennyisége 907 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 86 g szénhidráttal és 39 g zsírral.
Hány kalória van Corned beef sandwich on white ½ adag (87,5 g) mennyiségében?
Corned beef sandwich on white ½ adag (87,5 g) mennyisége 227 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.
Hány kalória van Corned beef sandwich on white 3 adag (525 g) mennyiségében?
Corned beef sandwich on white 3 adag (525 g) mennyisége 1360 kcal-t tartalmaz, 72 g fehérjével, 129 g szénhidráttal és 58 g zsírral.
Hány kalória van Corned beef sandwich on white 4 adag (700 g) mennyiségében?
Corned beef sandwich on white 4 adag (700 g) mennyisége 1813 kcal-t tartalmaz, 96 g fehérjével, 171 g szénhidráttal és 77 g zsírral.
Hány kalória van Corned beef sandwich on white 50 g mennyiségében?
Corned beef sandwich on white 50 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Corned beef sandwich on white 150 g mennyiségében?
Corned beef sandwich on white 150 g mennyisége 389 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 27510910 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
