Tudd, mi kerül a tányérodra
Corned beef felvágott
Kalória- és tápértékadatok
vékonyra szeletelt, szeletelt
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 201 kcal —
- Fehérje 20 g 40%
- Szénhidrát 2 g 1%
- Zsír 12 g 15%
- Telített zsírsavak 5,9 g 30%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,2 g —
- Nátrium 1106 mg 48%
- Koleszterin 63,4 mg 21%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 0%
- E-vitamin 0,02 mg 0%
- K-vitamin 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 3,3 mg 21%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,42 mg 8%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 5 µg 1%
- B12-vitamin 1,8 µg 77%
- Kolin 69,2 mg 13%
Ásványi anyagok
- Kalcium 11 mg 1%
- Vas 1,9 mg 11%
- Magnézium 11 mg 3%
- Foszfor 137 mg 11%
- Kálium 357 mg 8%
- Cink 4,3 mg 39%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 9,5 µg 17%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 20 g | 2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 10 g | 1 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 30 g | 3 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 40 g | 3,9 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 50 g | 4,9 g | 30 g |
Hasonló ételek
- Pácolt marhahús142 kcal / 100 g
- Corned beefpácolt, konzerv250 kcal / 100 g
- Szeletelt marhapasztramideli-meat147 kcal / 100 g
- Marha felvágottpácolt, zselében111 kcal / 100 g
- Szeletelt roastbeefcsemegehús, főtt116 kcal / 100 g
- Aszpikos corned beefaszpikos153 kcal / 100 g
- Corned beef szegypácolt, nyers198 kcal / 100 g
- Konzerv corned beefkonzervált205 kcal / 100 g
- Marhahúsos felvágottkocsonyás111 kcal / 100 g
- Főtt sonka felvágottszeletelt122 kcal / 100 g
Kérdések erről: Corned beef felvágott
Hány kalória van Corned beef felvágott 100 g mennyiségében?
Corned beef felvágott 100 g mennyisége 201 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Corned beef felvágott 50 g mennyiségében?
Corned beef felvágott 50 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Hány kalória van Corned beef felvágott 150 g mennyiségében?
Corned beef felvágott 150 g mennyisége 302 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Corned beef felvágott 200 g mennyiségében?
Corned beef felvágott 200 g mennyisége 402 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Corned beef felvágott 250 g mennyiségében?
Corned beef felvágott 250 g mennyisége 503 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7153 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
