Tudd, mi kerül a tányérodra
Corned beef
Kalória- és tápértékadatok
pácolt, konzerv
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 250 kcal —
- Fehérje 27 g 54%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 15 g 19%
- Telített zsírsavak 6,2 g 31%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 897 mg 39%
- Koleszterin 86 mg 29%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,15 mg 1%
- K-vitamin 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3-vitamin) 2,4 mg 15%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,63 mg 13%
- B6-vitamin 0,13 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 9 µg 2%
- B12-vitamin 1,6 µg 68%
- Kolin 89,2 mg 16%
Ásványi anyagok
- Kalcium 12 mg 1%
- Vas 2,1 mg 12%
- Magnézium 14 mg 3%
- Foszfor 111 mg 9%
- Kálium 136 mg 3%
- Cink 3,6 mg 32%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 0,01 mg 1%
- Szelén 42,9 µg 78%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 27 g | 0 g | 15 g |
| 1 adag | 28,4 g | 71 | 7,7 g | 0 g | 4,2 g |
| 2 adag | 56,7 g | 142 | 15 g | 0 g | 8,5 g |
| ½ adag | 14,2 g | 35 | 3,8 g | 0 g | 2,1 g |
| 3 adag | 85,1 g | 213 | 23 g | 0 g | 13 g |
| 4 adag | 113,4 g | 284 | 31 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 14 g | 0 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 41 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 54 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 68 g | 0 g | 37 g |
Hasonló ételek
- Corned beef hashburgonyával, konzerv164 kcal / 100 g
- Corned beef szegypácolt, nyers198 kcal / 100 g
- Corned beef felvágottextra sovány, szeletelt118 kcal / 100 g
- Aszpikos corned beefaszpikos153 kcal / 100 g
- Német corned beefsertésbőrrel, konzerv159 kcal / 100 g
- Préselt marhahúskonzerv141 kcal / 100 g
- Sertéshús-konzervkonzerv334 kcal / 100 g
- Szárított marhahúspácolt153 kcal / 100 g
- Marhahúsos felvágottkocsonyás111 kcal / 100 g
- Sózott sertéshúskonzerv143 kcal / 100 g
Kérdések erről: Corned beef
Hány kalória van Corned beef 100 g mennyiségében?
Corned beef 100 g mennyisége 250 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Corned beef 1 adag (28,4 g) mennyiségében?
Corned beef 1 adag (28,4 g) mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Corned beef 2 adag (56,7 g) mennyiségében?
Corned beef 2 adag (56,7 g) mennyisége 142 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Hány kalória van Corned beef ½ adag (14,2 g) mennyiségében?
Corned beef ½ adag (14,2 g) mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Corned beef 3 adag (85,1 g) mennyiségében?
Corned beef 3 adag (85,1 g) mennyisége 213 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Corned beef 4 adag (113,4 g) mennyiségében?
Corned beef 4 adag (113,4 g) mennyisége 284 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Corned beef 50 g mennyiségében?
Corned beef 50 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.
Hány kalória van Corned beef 150 g mennyiségében?
Corned beef 150 g mennyisége 375 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 170602 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
