Tudd, mi kerül a tányérodra
Chocolate Marshmallow Mateys gabonapehely
Kalória- és tápértékadatok
malt-o-meal, azonnal fogyasztható
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 392 kcal —
- Fehérje 3,5 g 7%
- Szénhidrát 86 g 31%
- Zsír 3,7 g 5%
- Telített zsírsavak 1,6 g 8%
- Rost 2,5 g 9%
- Cukrok 55 g —
- Nátrium 368 mg 16%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 16 mg 18%
- D-vitamin 3,3 µg 16%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 1 mg 83%
- Riboflavin (B2-vitamin) 1,1 mg 86%
- Niacin (B3-vitamin) 13,3 mg 83%
- B6-vitamin 1,3 mg 78%
- Folát (B9-vitamin) 533 µg 133%
- B12-vitamin 4 µg 167%
Ásványi anyagok
- Kalcium 267 mg 21%
- Vas 24 mg 133%
- Magnézium 30 mg 7%
- Foszfor 85 mg 7%
- Kálium 183 mg 4%
- Cink 10 mg 91%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 3,5 g | 86 g | 3,7 g |
| 1 adag | 30 g | 118 | 1,1 g | 26 g | 1,1 g |
| 2 adag | 60 g | 235 | 2,1 g | 51 g | 2,2 g |
| ½ adag | 15 g | 59 | 0,5 g | 13 g | 0,6 g |
| 3 adag | 90 g | 353 | 3,2 g | 77 g | 3,3 g |
| 4 adag | 120 g | 470 | 4,2 g | 103 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 1,8 g | 43 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 5,3 g | 129 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 7 g | 171 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 8,8 g | 214 g | 9,2 g |
Hasonló ételek
- Marshmallow Mateys gabonapehelymalt-o-meal, azonnal fogyasztható387 kcal / 100 g
- Malt-O-Meal csokoládés gabonapehelyszáraz363 kcal / 100 g
- Zabpelyhes gabonapehely mályvacukorralfogyasztásra kész400 kcal / 100 g
- Frosted Flakes gabonapehelymalt-o-meal, azonnal fogyasztható389 kcal / 100 g
- Cocoa Dyno-Bites gabonapehelymalt-o-meal, azonnal fogyasztható397 kcal / 100 g
- Crispy Rice gabonapehelymalt-o-meal, azonnal fogyasztható346 kcal / 100 g
- Coco-Roos gabonapehelymalt-o-meal, azonnal fogyasztható389 kcal / 100 g
- Blueberry Mini Spooners gabonapehelyazonnal fogyasztható, Malt-O-Meal350 kcal / 100 g
- Raisin Bran gabonapehelymalt-o-meal, azonnal fogyasztható342 kcal / 100 g
- Colossal Crunch gabonapehelymalt-o-meal, azonnal fogyasztható401 kcal / 100 g
Kérdések erről: Chocolate Marshmallow Mateys gabonapehely
Hány kalória van Chocolate Marshmallow Mateys gabonapehely 100 g mennyiségében?
Chocolate Marshmallow Mateys gabonapehely 100 g mennyisége 392 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 86 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Hány kalória van Chocolate Marshmallow Mateys gabonapehely 1 adag (30 g) mennyiségében?
Chocolate Marshmallow Mateys gabonapehely 1 adag (30 g) mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Chocolate Marshmallow Mateys gabonapehely 2 adag (60 g) mennyiségében?
Chocolate Marshmallow Mateys gabonapehely 2 adag (60 g) mennyisége 235 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Chocolate Marshmallow Mateys gabonapehely ½ adag (15 g) mennyiségében?
Chocolate Marshmallow Mateys gabonapehely ½ adag (15 g) mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Chocolate Marshmallow Mateys gabonapehely 3 adag (90 g) mennyiségében?
Chocolate Marshmallow Mateys gabonapehely 3 adag (90 g) mennyisége 353 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Chocolate Marshmallow Mateys gabonapehely 4 adag (120 g) mennyiségében?
Chocolate Marshmallow Mateys gabonapehely 4 adag (120 g) mennyisége 470 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 103 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Chocolate Marshmallow Mateys gabonapehely 50 g mennyiségében?
Chocolate Marshmallow Mateys gabonapehely 50 g mennyisége 196 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Chocolate Marshmallow Mateys gabonapehely 150 g mennyiségében?
Chocolate Marshmallow Mateys gabonapehely 150 g mennyisége 588 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 129 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 174664 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
