Tudd, mi kerül a tányérodra

Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal

Kalória- és tápértékadatok

109
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,6 g
Szénhidrát17 g
Zsír0,9 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 109 kcal —
  • Fehérje 6,6 g 13%
  • Szénhidrát 17 g 6%
  • Zsír 0,9 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,2 g 1%
  • Rost 1 g 4%
  • Cukrok 1,4 g —
  • Nátrium 333 mg 14%
  • Koleszterin 16 mg 5%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 11 µg 1%
  • C-vitamin 3,6 mg 4%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,17 mg 1%
  • K-vitamin 10,1 µg 8%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3-vitamin) 2,7 mg 17%
  • B6-vitamin 0,12 mg 7%
  • Folát (B9-vitamin) 22 µg 6%
  • B12-vitamin 0,05 µg 2%
  • Kolin 13,8 mg 3%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 16 mg 1%
  • Vas 0,56 mg 3%
  • Magnézium 15 mg 4%
  • Foszfor 78 mg 6%
  • Kálium 175 mg 4%
  • Cink 0,41 mg 4%
  • Réz 0,1 mg 11%
  • Szelén 8,7 µg 16%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1096,6 g17 g0,9 g
1 adag255 g27817 g44 g2,3 g
2 adag510 g55634 g87 g4,6 g
½ adag127,5 g1398,4 g22 g1,2 g
3 adag765 g83450 g131 g7 g
4 adag1020 g111267 g174 g9,3 g
50 g50 g553,3 g8,5 g0,5 g
150 g150 g1649,8 g26 g1,4 g
200 g200 g21813 g34 g1,8 g
250 g250 g27316 g43 g2,3 g

Kérdések erről: Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal

Hány kalória van Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal 100 g mennyiségében?

Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal 100 g mennyisége 109 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal 1 adag (255 g) mennyiségében?

Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal 1 adag (255 g) mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal 2 adag (510 g) mennyiségében?

Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal 2 adag (510 g) mennyisége 556 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 87 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal ½ adag (127,5 g) mennyiségében?

Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal ½ adag (127,5 g) mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal 3 adag (765 g) mennyiségében?

Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal 3 adag (765 g) mennyisége 834 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 131 g szénhidráttal és 7 g zsírral.

Hány kalória van Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal 4 adag (1020 g) mennyiségében?

Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal 4 adag (1020 g) mennyisége 1112 kcal-t tartalmaz, 67 g fehérjével, 174 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.

Hány kalória van Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal 50 g mennyiségében?

Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal 50 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal 150 g mennyiségében?

Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal 150 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 28143200 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül