Tudd, mi kerül a tányérodra
búzadara juharsziruppal és barna cukorral
Kalória- és tápértékadatok
forró, instant, száraz
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 374 kcal —
- Fehérje 6,6 g 13%
- Szénhidrát 81 g 30%
- Zsír 0,4 g 1%
- Rost 2,6 g 9%
- Cukrok 36 g —
- Nátrium 571 mg 25%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 0,57 mg 4%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,29 mg 6%
- B6-vitamin 0,06 mg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 17,1 mg 1%
- Vas 12,6 mg 70%
- Magnézium 20 mg 5%
- Foszfor 100 mg 8%
- Kálium 114 mg 2%
- Cink 0,57 mg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 6,6 g | 81 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 3,3 g | 41 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 9,9 g | 122 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 13 g | 163 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 16 g | 204 g | 1 g |
Hasonló ételek
- Malt-O-Meal juharszirupos és barna cukros meleg búzadaraszáraz368 kcal / 100 g
- Alma-fahéjas búzadaraforró, instant, száraz379 kcal / 100 g
- Eredeti búzadaraforró, instant, száraz370 kcal / 100 g
- Azonnali zabkása juharsziruppal és barna cukorralforró, száraz, quaker386 kcal / 100 g
- Cream of Wheat búzadara gabonapehelyazonnali, száraz366 kcal / 100 g
- Juharszirupos és barna cukros instant zabpehelydúsított, száraz386 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzadaraforró, instant, száraz333 kcal / 100 g
- Cream of Wheat búzadaraszokásos, 10 perc főzési idő, száraz370 kcal / 100 g
- Hagyományos búzadara kásaforró, száraz382 kcal / 100 g
- QUAKER juharszirup és barna cukor instant zabpehelyszáraz368 kcal / 100 g
Kérdések erről: búzadara juharsziruppal és barna cukorral
Hány kalória van búzadara juharsziruppal és barna cukorral 100 g mennyiségében?
búzadara juharsziruppal és barna cukorral 100 g mennyisége 374 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 81 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van búzadara juharsziruppal és barna cukorral 50 g mennyiségében?
búzadara juharsziruppal és barna cukorral 50 g mennyisége 187 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van búzadara juharsziruppal és barna cukorral 150 g mennyiségében?
búzadara juharsziruppal és barna cukorral 150 g mennyisége 561 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 122 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van búzadara juharsziruppal és barna cukorral 200 g mennyiségében?
búzadara juharsziruppal és barna cukorral 200 g mennyisége 748 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 163 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van búzadara juharsziruppal és barna cukorral 250 g mennyiségében?
búzadara juharsziruppal és barna cukorral 250 g mennyisége 935 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 204 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 1466 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
