Tudd, mi kerül a tányérodra

Banán

Kalória- és tápértékadatok

hús héj nélkül, nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,1 g

Szénhidrát20 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	88	1,1 g	20 g	–
50 g	50 g	44	0,5 g	9,9 g	–
150 g	150 g	131	1,6 g	30 g	–
200 g	200 g	175	2,1 g	39 g	–
250 g	250 g	219	2,7 g	49 g	–

Hány kalória van Banán 100 g mennyiségében?

Banán 100 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Banán 50 g mennyiségében?

Banán 50 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 9,9 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Banán 150 g mennyiségében?

Banán 150 g mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Banán 200 g mennyiségében?

Banán 200 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Banán 250 g mennyiségében?

Banán 250 g mennyisége 219 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és – zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 13005 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül