Tudd, mi kerül a tányérodra
Banán
Kalória- és tápértékadatok
főtt
127
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,4 g
Szénhidrát21 g
Zsír3,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 127 kcal —
- Fehérje 1,4 g 3%
- Szénhidrát 21 g 8%
- Zsír 3,4 g 4%
- Telített zsírsavak 0,5 g 3%
- Rost 2,3 g 8%
- Cukrok 14 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 1,4 g | 21 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 0,7 g | 10 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 2,1 g | 31 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 2,8 g | 42 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 3,5 g | 52 g | 8,5 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Banán
Hány kalória van Banán 100 g mennyiségében?
Banán 100 g mennyisége 127 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Banán 50 g mennyiségében?
Banán 50 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Banán 150 g mennyiségében?
Banán 150 g mennyisége 191 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Banán 200 g mennyiségében?
Banán 200 g mennyisége 254 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Banán 250 g mennyiségében?
Banán 250 g mennyisége 318 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Forrás: ausnut F000265 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
