Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yumurta akı
Kalori ve besin değerleri
10 dakika pişirilmiş, tuzsuz
57
kalorikcal başına 100 g
Protein13 g
Karb.0,6 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 57 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbonhidrat 0,6 g 0%
- Yağ 0,1 g 0%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 13 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 6,7 g | 0,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 20 g | 0,9 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 27 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 34 g | 1,4 g | 0,2 g |
Benzer yiyecekler
- Yumurta akı omletitavuk yumurtası, yalnızca akı, kızartılmış48 kcal / 100 g
- Yumurta akı tozutavuk, kurutulmuş, glikozu azaltılmış376 kcal / 100 g
- Yumurta akı pullarıtavada kurutulmuş351 kcal / 100 g
- Yumurta sarısıtavuk, pişmiş351 kcal / 100 g
- Tavuk yumurtasıtam, pişmiş, tuzlu125 kcal / 100 g
- Bütün tavuk yumurtasıhaşlanmış143 kcal / 100 g
- Beyaz etpişmiş, ortalama177 kcal / 100 g
- Tavuk göğsüderisiz, pişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu153 kcal / 100 g
- Eggs chicken egg white45 kcal / 100 g
- Bıldırcın yumurtası akıçiğ55 kcal / 100 g
Yumurta akı hakkında sorular
Yumurta akı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta akı ürününün 100 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Yumurta akı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta akı ürününün 50 g miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Yumurta akı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta akı ürününün 150 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Yumurta akı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta akı ürününün 200 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Yumurta akı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta akı ürününün 250 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0004J · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç