Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yumurta akı
Kalori ve besin değerleri
yalnızca yumurta akı, çiğ
47
kalorikcal başına 100 g
Protein11 g
Karb.0,4 g
Yağ0 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 47 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 0,4 g 0%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 11 g | 0,4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 5,6 g | 0,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 17 g | 0,6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 22 g | 0,8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 28 g | 1 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
- Yumurta akı omletitavuk yumurtası, yalnızca akı, kızartılmış48 kcal / 100 g
- Yumurta akı tozutavuk338 kcal / 100 g
- Tavuk yumurtasıçiğ135 kcal / 100 g
- Bütün tavuk yumurtasıçiğ127 kcal / 100 g
- Bıldırcın yumurtası akıçiğ55 kcal / 100 g
- Eggs chicken egg white45 kcal / 100 g
- Tavuk yumurtası sarısıçiğ347 kcal / 100 g
- Yumurtaav, çiğ132 kcal / 100 g
Yumurta akı hakkında sorular
Yumurta akı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta akı ürününün 100 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Yumurta akı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta akı ürününün 50 g miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Yumurta akı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta akı ürününün 150 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Yumurta akı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta akı ürününün 200 g miktarı 94 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Yumurta akı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta akı ürününün 250 g miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 1 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F003706 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç