Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk şeritleri
Kalori ve besin değerleri
123
kalorikcal başına 100 g
Protein21 g
Karb.0 g
Yağ4,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 123 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 4,1 g 5%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 51 mg 2%
- Kolesterol 57 mg 19%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 25 µg 3%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,67 µg 3%
- E vitamini 0,7 mg 5%
- K vitamini 61 µg 51%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 7,8 mg 49%
- B6 vitamini 0,46 mg 27%
- Folat (B9) 15,6 µg 4%
- B12 vitamini 1 µg 42%
Mineraller
- Kalsiyum 14 mg 1%
- Demir 0,67 mg 4%
- Magnezyum 15 mg 4%
- Fosfor 130 mg 10%
- Potasyum 190 mg 4%
- Çinko 1,2 mg 11%
- Bakır 0,03 mg 3%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 13 µg 24%
- İyot 6 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 21 g | 0 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 11 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 32 g | 0 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 43 g | 0 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 53 g | 0 g | 10 g |
Benzer yiyecekler
- Çıtır tavuk şeritlerikızartılmış, KFC272 kcal / 100 g
- KFC çıtır tavuk şeritleri274 kcal / 100 g
- DENNY'S tavuk şeritleri295 kcal / 100 g
- Tavuk göğsü şeritleriderisiz109 kcal / 100 g
- Tavuk fileto şeritlerimarine edilmiş, kızartılmış224 kcal / 100 g
- Dilim tavuk114 kcal / 100 g
- Tikka tavuk145 kcal / 100 g
- Dana eti şeritlerimarine edilmiş190 kcal / 100 g
- Pane tavuk
- Pane harçlı tavuk fileto292 kcal / 100 g
Tavuk şeritleri hakkında sorular
Tavuk şeritleri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk şeritleri ürününün 100 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Tavuk şeritleri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk şeritleri ürününün 50 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Tavuk şeritleri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk şeritleri ürününün 150 g miktarı 185 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Tavuk şeritleri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk şeritleri ürününün 200 g miktarı 246 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.
Tavuk şeritleri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk şeritleri ürününün 250 g miktarı 308 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 0 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 754 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
