Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk göğsü
Kalori ve besin değerleri
derili, çiğ
152
kalorikcal başına 100 g
Protein23 g
Karb.0 g
Yağ6,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 152 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 6,5 g 8%
- Doymuş yağ 2,1 g 11%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 34 mg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 23 g | 0 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 12 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 35 g | 0 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 47 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 58 g | 0 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
- Deriye sahip tavuk göğsübroyler, et ve deri, çiğ172 kcal / 100 g
- Pane kaplı tavuk göğsü(buğday unu, yumurta ve galeta unu), çiğ, tuzsuz220 kcal / 100 g
- Organik tavuk göğsügöğüs, derisiz, çiğ, organik118 kcal / 100 g
- Tavuk göğsü filetoçiğ102 kcal / 100 g
- Deri kaplı tavuk göğsüpiliç veya kızartmalık, et ve deri, pişmiş, kızartılmış, kaplamalı260 kcal / 100 g
- Deri ile tavuk göğüs etipiliç, çiğ172 kcal / 100 g
- Hindi göğsüperakende parçaları, et ve deri, çiğ155 kcal / 100 g
- Tavuk etietlik piliç, çiğ119 kcal / 100 g
- Tavuk filetoçiğ109 kcal / 100 g
- Hindi göğüs etiperakende parçaları, çiğ114 kcal / 100 g
Tavuk göğsü hakkında sorular
Tavuk göğsü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 100 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 50 g miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 150 g miktarı 228 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 200 g miktarı 304 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 250 g miktarı 380 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 20 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
