Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk göğsü
Kalori ve besin değerleri
tavada pişirilmiş, tuzsuz, ilave yağsız
129
kalorikcal başına 100 g
Protein30 g
Karb.0 g
Yağ0,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 129 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 0,9 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 30 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 15 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 45 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 60 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 76 g | 0 g | 2,3 g |
Benzer yiyecekler
- Izgara tavuk göğsüpiliç veya kızartmalık, göğüs, derisiz, kemiksiz, sadece et, pişmiş, ızgara151 kcal / 100 g
- Deriye sahip tavuk göğsübroyler, et ve deri, çiğ172 kcal / 100 g
- Pane kaplı tavuk göğsü(buğday unu, yumurta ve galeta unu), çiğ, tuzsuz220 kcal / 100 g
- Organik tavuk göğsügöğüs, derisiz, çiğ, organik118 kcal / 100 g
- Tavuk göğsü filetoçiğ109 kcal / 100 g
- Hindi göğsütavada pişirilmiş, tuzsuz, ilave yağsız131 kcal / 100 g
- Tavuk göğüs filetoızgara edilmiş140 kcal / 100 g
- Tavuk etiderisiz, derin dondurulmuş, yağsız kızartılmış (tavada)156 kcal / 100 g
- Beç tavuğu göğsüderisiz, şişte pişirilmiş, tuzsuz, ilave yağsız146 kcal / 100 g
- Tavada kızartılmış tavuk göğüs filetotaze et, derisiz116 kcal / 100 g
Tavuk göğsü hakkında sorular
Tavuk göğsü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 100 g miktarı 129 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 50 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 150 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 200 g miktarı 258 kcal içerir; ayrıca 60 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 250 g miktarı 323 kcal içerir; ayrıca 76 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 106506 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
