Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 191 kcal —
- Protein 27 g 53%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 1,8 g 2%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 0,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 27 g | 16 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 13 g | 8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 40 g | 24 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 53 g | 32 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 67 g | 40 g | 4,5 g |
Benzer yiyecekler
- Izgara tavuk göğsüpiliç veya kızartmalık, göğüs, derisiz, kemiksiz, sadece et, pişmiş, ızgara151 kcal / 100 g
- Kızarmış tavuk göğsüfast food, kızarmış tavuk, göğüs, et ve deri, pane kaplama230 kcal / 100 g
- Pane kaplı tavuk göğsü(buğday unu, yumurta ve galeta unu), çiğ, tuzsuz220 kcal / 100 g
- Tavuk göğsü filetoçiğ109 kcal / 100 g
- Kızarmış tavuk göğsü fileto145 kcal / 100 g
- Tavuk şinitzelgaleta ununa bulanmış, pişmiş207 kcal / 100 g
- Pane kızarmış tavuk göğüs fileto186 kcal / 100 g
- Pane tavukkızarmış227 kcal / 100 g
- Tavuk göğüs filetosupaneli, çiğ263 kcal / 100 g
- Tavada kızartılmış tavuk göğüs filetotaze et, derisiz116 kcal / 100 g
Tavuk göğsü hakkında sorular
Tavuk göğsü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 100 g miktarı 191 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 16 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 50 g miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 8 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 150 g miktarı 287 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 24 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 200 g miktarı 382 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 32 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 250 g miktarı 478 kcal içerir; ayrıca 67 g protein, 40 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F002580 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç