Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pane kızarmış tavuk göğüs fileto
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 186 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbonhidrat 6,6 g 2%
- Yağ 8,1 g 10%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 0,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 21 g | 6,6 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 11 g | 3,3 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 31 g | 9,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 42 g | 13 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 52 g | 17 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
- Kızarmış tavuk göğsü fileto145 kcal / 100 g
- Pane harçlı tavuk fileto292 kcal / 100 g
- Pane harçlı tavuk göğsü fileto(buğday unu, yumurta ve galeta unu), derin yağda kızartılmış, tuzlu284 kcal / 100 g
- Mısır gevreği kaplı tavuk göğsü filetokızartılmış191 kcal / 100 g
- Tavada kızartılmış tavuk göğüs filetotaze et, derisiz116 kcal / 100 g
- Tavuk göğsügaleta ununa bulanmış, pişmiş191 kcal / 100 g
- Tavuk filetoyağda kızartılmış153 kcal / 100 g
- Kızarmış tavuk göğsüfast food, kızarmış tavuk, göğüs, et ve deri, pane kaplama230 kcal / 100 g
- Morina filetopane harcına bulanmış, kızartılmış180 kcal / 100 g
Pane kızarmış tavuk göğüs fileto hakkında sorular
Pane kızarmış tavuk göğüs fileto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pane kızarmış tavuk göğüs fileto ürününün 100 g miktarı 186 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
Pane kızarmış tavuk göğüs fileto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pane kızarmış tavuk göğüs fileto ürününün 50 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Pane kızarmış tavuk göğüs fileto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pane kızarmış tavuk göğüs fileto ürününün 150 g miktarı 279 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 9,9 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Pane kızarmış tavuk göğüs fileto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pane kızarmış tavuk göğüs fileto ürününün 200 g miktarı 372 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 13 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Pane kızarmış tavuk göğüs fileto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pane kızarmış tavuk göğüs fileto ürününün 250 g miktarı 465 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 17 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y591112 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
