Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mısır gevreği kaplı tavuk göğsü fileto
Kalori ve besin değerleri
kızartılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 191 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbonhidrat 6,1 g 2%
- Yağ 8,1 g 10%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 0,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 23 g | 6,1 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 12 g | 3,1 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 35 g | 9,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 46 g | 12 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 58 g | 15 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
- Pane kızarmış tavuk göğüs fileto186 kcal / 100 g
- Kızarmış tavuk göğsü fileto145 kcal / 100 g
- Pane harçlı tavuk göğsü fileto(buğday unu, yumurta ve galeta unu), derin yağda kızartılmış, tuzlu284 kcal / 100 g
- Tavada kızartılmış tavuk göğüs filetotaze et, derisiz116 kcal / 100 g
- Tavuk göğsü filetokızartılmış, ağır ateşte pişirilmiş salatalıkla141 kcal / 100 g
- Tavuk göğüs filetoızgara edilmiş140 kcal / 100 g
- Mısır gevrekli balıkpane edilmiş, fırında pişirilmiş160 kcal / 100 g
- Kızarmış tavuk göğsüfast food, kızarmış tavuk, göğüs, et ve deri, pane kaplama230 kcal / 100 g
Mısır gevreği kaplı tavuk göğsü fileto hakkında sorular
Mısır gevreği kaplı tavuk göğsü fileto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mısır gevreği kaplı tavuk göğsü fileto ürününün 100 g miktarı 191 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
Mısır gevreği kaplı tavuk göğsü fileto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mısır gevreği kaplı tavuk göğsü fileto ürününün 50 g miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Mısır gevreği kaplı tavuk göğsü fileto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mısır gevreği kaplı tavuk göğsü fileto ürününün 150 g miktarı 287 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Mısır gevreği kaplı tavuk göğsü fileto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mısır gevreği kaplı tavuk göğsü fileto ürününün 200 g miktarı 382 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 12 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Mısır gevreği kaplı tavuk göğsü fileto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mısır gevreği kaplı tavuk göğsü fileto ürününün 250 g miktarı 478 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 15 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y5A1000 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
