Tabağınızda ne olduğunu bilin
Süt
Kalori ve besin değerleri
çiğ
71
kalorikcal başına 100 g
Protein3,4 g
Karb.4,4 g
Yağ4,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 71 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Karbonhidrat 4,4 g 2%
- Yağ 4,4 g 6%
- Doymuş yağ 2,9 g 14%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 4,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,4 g | 4,4 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,7 g | 2,2 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 5,1 g | 6,6 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 6,8 g | 8,8 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8,5 g | 11 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
Süt hakkında sorular
Süt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Süt ürününün 100 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Süt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Süt ürününün 50 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Süt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Süt ürününün 150 g miktarı 107 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Süt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Süt ürününün 200 g miktarı 142 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 8,8 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Süt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Süt ürününün 250 g miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 270 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
