Tabağınızda ne olduğunu bilin
Süt
Kalori ve besin değerleri
homojenize edilmemiş, %4,2 yağlı, ör. çiftlik sütü
70
kalorikcal başına 100 g
Protein3,5 g
Karb.4,7 g
Yağ4,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 70 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbonhidrat 4,7 g 2%
- Yağ 4,2 g 5%
- Doymuş yağ 2,7 g 14%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 4,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,5 g | 4,7 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,8 g | 2,4 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 5,3 g | 7,1 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 7 g | 9,4 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 8,8 g | 12 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Çiğ sütsertifikalı, en az %3,5 yağlı67 kcal / 100 g
- Tam yağlı süt%3,5 yağlı, ultra yüksek sıcaklıkta işlem görmüş62 kcal / 100 g
- Az yağlı süt%1,5 yağlı, laktozsuz, ultra yüksek sıcaklıkta işlem görmüş46 kcal / 100 g
- Yarım yağlı süt%1,2 yağlı, organik42 kcal / 100 g
- İnek sütüsıvı, normal yağlı (~%3,5), çiğ63 kcal / 100 g
- Çiftlik sütüsıvı, %3.7 süt yağı64 kcal / 100 g
- Koyun sütüen az %4,5 yağ92 kcal / 100 g
Süt hakkında sorular
Süt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Süt ürününün 100 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Süt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Süt ürününün 50 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Süt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Süt ürününün 150 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Süt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Süt ürününün 200 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 9,4 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Süt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Süt ürününün 250 g miktarı 175 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 12 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: slv 127 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
