Tabağınızda ne olduğunu bilin
Süt
Kalori ve besin değerleri
%3 yağlı, zenginleştirilmiş
60
kalorikcal başına 100 g
Protein3,6 g
Karb.4,6 g
Yağ3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 60 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Karbonhidrat 4,6 g 2%
- Yağ 3 g 4%
- Doymuş yağ 1,9 g 10%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 4,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 3,6 g | 4,6 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,8 g | 2,3 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 5,4 g | 6,9 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 7,2 g | 9,2 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 9 g | 12 g | 7,5 g |
Benzer yiyecekler
- Tam yağlı süt%3,25 süt yağı, A ve D vitamini ilavesiz61 kcal / 100 g
- Az yağlı süt%1,5 yağlı, ultra yüksek sıcaklıkta işlem görmüş44 kcal / 100 g
- Çiğ sütsertifikalı, en az %3,5 yağlı67 kcal / 100 g
- Muzlu süt%3.5 yağlı süt ile71 kcal / 100 g
- Çilekli süt%1,5 yağlı, zenginleştirilmiş50 kcal / 100 g
- İnek sütüsıvı, normal yağlı (~%3,5), çiğ63 kcal / 100 g
- Keçi sütüen az %3 yağlı67 kcal / 100 g
- Yoğurten az %3,5 yağlı, yağsız süt tozu ile zenginleştirilmiş74 kcal / 100 g
- Sade yoğurt%3 yağ, zenginleştirilmiş56 kcal / 100 g
- Yulaf içeceği%3 yağlı, zenginleştirilmiş60 kcal / 100 g
Süt hakkında sorular
Süt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Süt ürününün 100 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Süt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Süt ürününün 50 g miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Süt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Süt ürününün 150 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Süt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Süt ürününün 200 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Süt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Süt ürününün 250 g miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 12 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Kaynak: slv 123 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç