Tabağınızda ne olduğunu bilin
Standart turta hamuru
Kalori ve besin değerleri
kuru karışım
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 518 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Karbonhidrat 52 g 19%
- Yağ 31 g 40%
- Doymuş yağ 8 g 40%
- Sodyum 753 mg 33%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 2,7 mg 17%
- Pantotenik asit (B5) 0,27 mg 5%
- B6 vitamini 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 104 µg 26%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 61 mg 5%
- Demir 2,2 mg 12%
- Magnezyum 15 mg 4%
- Fosfor 86 mg 7%
- Potasyum 64 mg 1%
- Çinko 0,4 mg 4%
- Bakır 0,08 mg 8%
- Manganez 0,32 mg 14%
- Selenyum 22,9 µg 42%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 6,9 g | 52 g | 31 g |
| 1 porsiyon | 28,4 g | 147 | 2 g | 15 g | 8,9 g |
| 2 porsiyon | 56,7 g | 294 | 3,9 g | 30 g | 18 g |
| ½ porsiyon | 14,2 g | 73 | 1 g | 7,4 g | 4,5 g |
| 3 porsiyon | 85,1 g | 441 | 5,9 g | 44 g | 27 g |
| 4 porsiyon | 113,4 g | 587 | 7,8 g | 59 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 3,5 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 10 g | 78 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 14 g | 104 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 17 g | 130 g | 79 g |
Benzer yiyecekler
- Standart tip tart hamurudondurulmuş, fırınlanmaya hazır, pişmiş509 kcal / 100 g
- Standart tip turta tabanıdondurulmuş, pişmeye hazır457 kcal / 100 g
- Turta hamurupişmiş451 kcal / 100 g
- Normal turta tabanısoğutulmuş, pişmiş506 kcal / 100 g
- Çikolatalı turta kabuğukurabiye tipi, servise hazır484 kcal / 100 g
- Derin turta tabanıdondurulmuş, pişmiş, zenginleştirilmiş unla yapılmış521 kcal / 100 g
- Çikolatalı turta tabanıhazır taban484 kcal / 100 g
- Graham kraker turta tabanıkurabiye tipi, hazır taban501 kcal / 100 g
- Kurabiye hamuruperakende, pişmiş547 kcal / 100 g
- Graham kraker turta kabuğukurabiye tipi, servise hazır501 kcal / 100 g
Standart turta hamuru hakkında sorular
Standart turta hamuru ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Standart turta hamuru ürününün 100 g miktarı 518 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 52 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Standart turta hamuru ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarında kaç kalori var?
Standart turta hamuru ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarı 147 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 15 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Standart turta hamuru ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarında kaç kalori var?
Standart turta hamuru ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarı 294 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 30 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Standart turta hamuru ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarında kaç kalori var?
Standart turta hamuru ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 7,4 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Standart turta hamuru ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarında kaç kalori var?
Standart turta hamuru ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarı 441 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 44 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Standart turta hamuru ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarında kaç kalori var?
Standart turta hamuru ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarı 587 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 59 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Standart turta hamuru ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Standart turta hamuru ürününün 50 g miktarı 259 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 26 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Standart turta hamuru ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Standart turta hamuru ürününün 150 g miktarı 777 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 78 g karbonhidrat ve 47 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 175022 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
