Tabağınızda ne olduğunu bilin
Standart turta hamuru
Kalori ve besin değerleri
kuru karışım, hazırlanmış, pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 501 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Karbonhidrat 49 g 18%
- Yağ 30 g 39%
- Doymuş yağ 7,7 g 39%
- Lif 1,8 g 6%
- Sodyum 729 mg 32%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niasin (B3) 2,4 mg 15%
- Pantotenik asit (B5) 0,17 mg 3%
- B6 vitamini 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 70 µg 18%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 60 mg 5%
- Demir 2,2 mg 12%
- Magnezyum 15 mg 4%
- Fosfor 84 mg 7%
- Potasyum 62 mg 1%
- Çinko 0,39 mg 4%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,31 mg 13%
- Selenyum 22,1 µg 40%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 6,7 g | 49 g | 30 g |
| 1 porsiyon | 20 g | 100 | 1,3 g | 9,7 g | 6,1 g |
| 2 porsiyon | 40 g | 200 | 2,7 g | 19 g | 12 g |
| ½ porsiyon | 10 g | 50 | 0,7 g | 4,9 g | 3 g |
| 3 porsiyon | 60 g | 301 | 4 g | 29 g | 18 g |
| 4 porsiyon | 80 g | 401 | 5,4 g | 39 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 3,4 g | 24 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 10 g | 73 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 13 g | 97 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 17 g | 122 g | 76 g |
Benzer yiyecekler
- Standart tip tart hamurudondurulmuş, fırınlanmaya hazır, pişmiş509 kcal / 100 g
- Standart tip turta tabanıdondurulmuş, pişmeye hazır457 kcal / 100 g
- Normal turta tabanısoğutulmuş, pişmiş506 kcal / 100 g
- Turta hamurupişmiş451 kcal / 100 g
- Derin turta tabanıdondurulmuş, pişmiş, zenginleştirilmiş unla yapılmış521 kcal / 100 g
- Çikolatalı turta kabuğukurabiye tipi, servise hazır484 kcal / 100 g
- Tereyağlı tart hamuruönceden paketlenmiş, pişmiş, ortalama473 kcal / 100 g
- Çikolatalı turta tabanıhazır taban484 kcal / 100 g
- Graham kraker turta kabuğukurabiye tipi, servise hazır501 kcal / 100 g
- Graham kraker turta tabanıkurabiye tipi, hazır taban501 kcal / 100 g
Standart turta hamuru hakkında sorular
Standart turta hamuru ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Standart turta hamuru ürününün 100 g miktarı 501 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 49 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Standart turta hamuru ürününün 1 porsiyon (20 g) miktarında kaç kalori var?
Standart turta hamuru ürününün 1 porsiyon (20 g) miktarı 100 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 9,7 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Standart turta hamuru ürününün 2 porsiyon (40 g) miktarında kaç kalori var?
Standart turta hamuru ürününün 2 porsiyon (40 g) miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 19 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Standart turta hamuru ürününün ½ porsiyon (10 g) miktarında kaç kalori var?
Standart turta hamuru ürününün ½ porsiyon (10 g) miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Standart turta hamuru ürününün 3 porsiyon (60 g) miktarında kaç kalori var?
Standart turta hamuru ürününün 3 porsiyon (60 g) miktarı 301 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 29 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Standart turta hamuru ürününün 4 porsiyon (80 g) miktarında kaç kalori var?
Standart turta hamuru ürününün 4 porsiyon (80 g) miktarı 401 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 39 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Standart turta hamuru ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Standart turta hamuru ürününün 50 g miktarı 251 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 24 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Standart turta hamuru ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Standart turta hamuru ürününün 150 g miktarı 752 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 73 g karbonhidrat ve 46 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 175023 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
