Tabağınızda ne olduğunu bilin
Normal turta tabanı
Kalori ve besin değerleri
soğutulmuş, pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 506 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Karbonhidrat 57 g 21%
- Yağ 29 g 37%
- Doymuş yağ 11 g 55%
- Lif 1,4 g 5%
- Sodyum 472 mg 21%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- E vitamini 0,05 mg 0%
- K vitamini 0,4 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 1,3 mg 8%
- Pantotenik asit (B5) 0,3 mg 6%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 32 µg 8%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 12 mg 1%
- Demir 1,2 mg 6%
- Magnezyum 9 mg 2%
- Fosfor 52 mg 4%
- Potasyum 83 mg 2%
- Çinko 0,22 mg 2%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,21 mg 9%
- Selenyum 4,5 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 3,4 g | 57 g | 29 g |
| 1 porsiyon | 198 g | 1002 | 6,8 g | 113 g | 57 g |
| 2 porsiyon | 396 g | 2004 | 14 g | 226 g | 114 g |
| ½ porsiyon | 99 g | 501 | 3,4 g | 57 g | 28 g |
| 3 porsiyon | 594 g | 3006 | 20 g | 339 g | 170 g |
| 4 porsiyon | 792 g | 4008 | 27 g | 452 g | 227 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 1,7 g | 29 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 759 | 5,1 g | 86 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1012 | 6,8 g | 114 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1265 | 8,5 g | 143 g | 72 g |
Benzer yiyecekler
- Standart turta hamurukuru karışım, hazırlanmış, pişmiş501 kcal / 100 g
- Standart tip turta tabanıdondurulmuş, pişmeye hazır457 kcal / 100 g
- Derin turta tabanıdondurulmuş, pişmiş, zenginleştirilmiş unla yapılmış521 kcal / 100 g
- Turta hamurupişmiş451 kcal / 100 g
- Çikolatalı turta kabuğukurabiye tipi, servise hazır484 kcal / 100 g
- Çikolatalı turta tabanıhazır taban484 kcal / 100 g
- Kurabiye hamuruperakende, pişmiş547 kcal / 100 g
- Vanilyalı gofret turta tabanıkurabiye tipi, tarifine göre hazırlanmış, soğutulmuş531 kcal / 100 g
- Graham kraker turta tabanıkurabiye tipi, hazır taban501 kcal / 100 g
- Saf tereyağlı tart hamuruönceden paketlenmiş, pişmiş497 kcal / 100 g
Normal turta tabanı hakkında sorular
Normal turta tabanı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Normal turta tabanı ürününün 100 g miktarı 506 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 57 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Normal turta tabanı ürününün 1 porsiyon (198 g) miktarında kaç kalori var?
Normal turta tabanı ürününün 1 porsiyon (198 g) miktarı 1002 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 113 g karbonhidrat ve 57 g yağ içerir.
Normal turta tabanı ürününün 2 porsiyon (396 g) miktarında kaç kalori var?
Normal turta tabanı ürününün 2 porsiyon (396 g) miktarı 2004 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 226 g karbonhidrat ve 114 g yağ içerir.
Normal turta tabanı ürününün ½ porsiyon (99 g) miktarında kaç kalori var?
Normal turta tabanı ürününün ½ porsiyon (99 g) miktarı 501 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 57 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Normal turta tabanı ürününün 3 porsiyon (594 g) miktarında kaç kalori var?
Normal turta tabanı ürününün 3 porsiyon (594 g) miktarı 3006 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 339 g karbonhidrat ve 170 g yağ içerir.
Normal turta tabanı ürününün 4 porsiyon (792 g) miktarında kaç kalori var?
Normal turta tabanı ürününün 4 porsiyon (792 g) miktarı 4008 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 452 g karbonhidrat ve 227 g yağ içerir.
Normal turta tabanı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Normal turta tabanı ürününün 50 g miktarı 253 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 29 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Normal turta tabanı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Normal turta tabanı ürününün 150 g miktarı 759 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 86 g karbonhidrat ve 43 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 167930 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
