Tabağınızda ne olduğunu bilin
Rotisserie barbekü tavuk derisi
Kalori ve besin değerleri
broyler, deri, fırınlanmış ve ızgara
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 378 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbonhidrat 0,7 g 0%
- Yağ 35 g 45%
- Doymuş yağ 9,3 g 47%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,7 g —
- Sodyum 335 mg 15%
- Kolesterol 120 mg 40%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 51 µg 6%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,33 mg 2%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 7,1 mg 44%
- Pantotenik asit (B5) 0,86 mg 17%
- B6 vitamini 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12 vitamini 0,55 µg 23%
- Kolin 39,3 mg 7%
Mineraller
- Kalsiyum 34 mg 3%
- Demir 0,86 mg 5%
- Magnezyum 22 mg 5%
- Fosfor 230 mg 18%
- Potasyum 223 mg 5%
- Çinko 0,76 mg 7%
- Bakır 0,04 mg 5%
- Manganez 0,03 mg 1%
- Selenyum 16,6 µg 30%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 15 g | 0,7 g | 35 g |
| 1 porsiyon | 85 g | 321 | 13 g | 0,6 g | 30 g |
| 2 porsiyon | 170 g | 643 | 26 g | 1,2 g | 60 g |
| ½ porsiyon | 42,5 g | 161 | 6,5 g | 0,3 g | 15 g |
| 3 porsiyon | 255 g | 964 | 39 g | 1,8 g | 90 g |
| 4 porsiyon | 340 g | 1285 | 52 g | 2,4 g | 120 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 7,6 g | 0,4 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 23 g | 1,1 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 30 g | 1,4 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 38 g | 1,8 g | 88 g |
Benzer yiyecekler
- Çevirme tavuk derisietlik piliç veya kızartmalık tavuk, döner şişte, orijinal baharatlı, yalnızca deri, pişmiş406 kcal / 100 g
- Izgara barbekü tavuk kanat etli ve derilipiliç, piliç eti257 kcal / 100 g
- Mangalda pişmiş tavuk göğüs eti ve derisibroyler175 kcal / 100 g
- Mangalda pişmiş tavuk sırt eti ve derisibroyler251 kcal / 100 g
- Tavuk derisietlik piliç veya kızartmalık tavuk, çiğ349 kcal / 100 g
- Rotisserie barbekü tavuk baget eti ve derisibroyler, etli deri, fırınlanmış ve ızgara206 kcal / 100 g
- Çevirme tavuk sırtı derilipiliç veya kızartmalık tavuk, rotisserie, orijinal çeşni, sırt, et ve deri, pişmiş260 kcal / 100 g
- Derili çevirme tavuk göğsüpiliç, piliç çevirme, orijinal çeşni, göğüs, et ve deri, pişmiş184 kcal / 100 g
- Izgara barbekü tavuk kanat etpiliç, piliç eti, yalnız et186 kcal / 100 g
- Roisery tavuk sırtıpiliç, sırt, et ve deri, pişmiş, çevirme, baharatlı260 kcal / 100 g
Rotisserie barbekü tavuk derisi hakkında sorular
Rotisserie barbekü tavuk derisi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Rotisserie barbekü tavuk derisi ürününün 100 g miktarı 378 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
Rotisserie barbekü tavuk derisi ürününün 1 porsiyon (85 g) miktarında kaç kalori var?
Rotisserie barbekü tavuk derisi ürününün 1 porsiyon (85 g) miktarı 321 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Rotisserie barbekü tavuk derisi ürününün 2 porsiyon (170 g) miktarında kaç kalori var?
Rotisserie barbekü tavuk derisi ürününün 2 porsiyon (170 g) miktarı 643 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 60 g yağ içerir.
Rotisserie barbekü tavuk derisi ürününün ½ porsiyon (42,5 g) miktarında kaç kalori var?
Rotisserie barbekü tavuk derisi ürününün ½ porsiyon (42,5 g) miktarı 161 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Rotisserie barbekü tavuk derisi ürününün 3 porsiyon (255 g) miktarında kaç kalori var?
Rotisserie barbekü tavuk derisi ürününün 3 porsiyon (255 g) miktarı 964 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 90 g yağ içerir.
Rotisserie barbekü tavuk derisi ürününün 4 porsiyon (340 g) miktarında kaç kalori var?
Rotisserie barbekü tavuk derisi ürününün 4 porsiyon (340 g) miktarı 1285 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 120 g yağ içerir.
Rotisserie barbekü tavuk derisi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Rotisserie barbekü tavuk derisi ürününün 50 g miktarı 189 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Rotisserie barbekü tavuk derisi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Rotisserie barbekü tavuk derisi ürününün 150 g miktarı 567 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 53 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 171524 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
