Tabağınızda ne olduğunu bilin

Izgara barbekü tavuk kanat etli ve derili

Kalori ve besin değerleri

piliç, piliç eti

257

kalorikcal başına 100 g

Protein23 g

Karb.0,6 g

Yağ18 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Kalori 257 kcal —
Protein 23 g 47%
Karbonhidrat 0,6 g 0%
Yağ 18 g 23%
Doymuş yağ 4,6 g 23%
Lif 0 g 0%
Şekerler 0,6 g —
Sodyum 579 mg 25%
Kolesterol 129 mg 43%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

A vitamini 26 µg 3%
C vitamini 0 mg 0%
D vitamini 0 µg 0%
E vitamini 0,12 mg 1%
K vitamini 0 µg 0%
Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
Niasin (B3) 7,5 mg 47%
Pantotenik asit (B5) 0,32 mg 6%
B6 vitamini 0,21 mg 12%
Folat (B9) 8 µg 2%
B12 vitamini 0,45 µg 19%
Kolin 58,2 mg 11%

Mineraller

Kalsiyum 33 mg 3%
Demir 0,93 mg 5%
Magnezyum 23 mg 5%
Fosfor 251 mg 20%
Potasyum 285 mg 6%
Çinko 1,6 mg 14%
Bakır 0,06 mg 6%
Manganez 0,01 mg 0%
Selenyum 38,2 µg 69%

Porsiyona göre kalori

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	257	23 g	0,6 g	18 g
1 porsiyon	85 g	218	20 g	0,5 g	15 g
2 porsiyon	170 g	437	40 g	1 g	31 g
½ porsiyon	42,5 g	109	10 g	0,3 g	7,7 g
3 porsiyon	255 g	655	60 g	1,5 g	46 g
4 porsiyon	340 g	874	80 g	2 g	61 g
50 g	50 g	129	12 g	0,3 g	9 g
150 g	150 g	386	35 g	0,9 g	27 g
200 g	200 g	514	47 g	1,2 g	36 g
250 g	250 g	643	59 g	1,5 g	45 g

Benzer yiyecekler

Izgara barbekü tavuk kanat etli ve derili hakkında sorular

Izgara barbekü tavuk kanat etli ve derili ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Izgara barbekü tavuk kanat etli ve derili ürününün 100 g miktarı 257 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Izgara barbekü tavuk kanat etli ve derili ürününün 1 porsiyon (85 g) miktarında kaç kalori var?

Izgara barbekü tavuk kanat etli ve derili ürününün 1 porsiyon (85 g) miktarı 218 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Izgara barbekü tavuk kanat etli ve derili ürününün 2 porsiyon (170 g) miktarında kaç kalori var?

Izgara barbekü tavuk kanat etli ve derili ürününün 2 porsiyon (170 g) miktarı 437 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 1 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.

Izgara barbekü tavuk kanat etli ve derili ürününün ½ porsiyon (42,5 g) miktarında kaç kalori var?

Izgara barbekü tavuk kanat etli ve derili ürününün ½ porsiyon (42,5 g) miktarı 109 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.

Izgara barbekü tavuk kanat etli ve derili ürününün 3 porsiyon (255 g) miktarında kaç kalori var?

Izgara barbekü tavuk kanat etli ve derili ürününün 3 porsiyon (255 g) miktarı 655 kcal içerir; ayrıca 60 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 46 g yağ içerir.

Izgara barbekü tavuk kanat etli ve derili ürününün 4 porsiyon (340 g) miktarında kaç kalori var?

Izgara barbekü tavuk kanat etli ve derili ürününün 4 porsiyon (340 g) miktarı 874 kcal içerir; ayrıca 80 g protein, 2 g karbonhidrat ve 61 g yağ içerir.

Izgara barbekü tavuk kanat etli ve derili ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Izgara barbekü tavuk kanat etli ve derili ürününün 50 g miktarı 129 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.

Izgara barbekü tavuk kanat etli ve derili ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Izgara barbekü tavuk kanat etli ve derili ürününün 150 g miktarı 386 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 172830 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç