Tabağınızda ne olduğunu bilin

Ekmek

Kalori ve besin değerleri

%50 tam buğday unu, yağsız süt, ev yapımı

242

kalorikcal başına 100 g

Protein9,7 g

Karb.45 g

Yağ1,3 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	242	9,7 g	45 g	1,3 g
50 g	50 g	121	4,9 g	22 g	0,7 g
150 g	150 g	363	15 g	67 g	2 g
200 g	200 g	484	19 g	90 g	2,6 g
250 g	250 g	605	24 g	112 g	3,3 g

Ekmek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Ekmek ürününün 100 g miktarı 242 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 45 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.

Ekmek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Ekmek ürününün 50 g miktarı 121 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 22 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.

Ekmek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Ekmek ürününün 150 g miktarı 363 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 67 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.

Ekmek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Ekmek ürününün 200 g miktarı 484 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 90 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.

Ekmek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Ekmek ürününün 250 g miktarı 605 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 112 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.

Kaynak: mvt 05.047 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç