Tabağınızda ne olduğunu bilin

Ekmek

Kalori ve besin değerleri

%50 tam buğday unu, su, ev yapımı

234

kalorikcal başına 100 g

Protein9 g

Karb.44 g

Yağ1,2 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	234	9 g	44 g	1,2 g
50 g	50 g	117	4,5 g	22 g	0,6 g
150 g	150 g	351	14 g	66 g	1,8 g
200 g	200 g	468	18 g	87 g	2,4 g
250 g	250 g	585	23 g	109 g	3 g

Ekmek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Ekmek ürününün 100 g miktarı 234 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 44 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.

Ekmek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Ekmek ürününün 50 g miktarı 117 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 22 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.

Ekmek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Ekmek ürününün 150 g miktarı 351 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 66 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.

Ekmek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Ekmek ürününün 200 g miktarı 468 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 87 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.

Ekmek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Ekmek ürününün 250 g miktarı 585 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 109 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.

Kaynak: mvt 05.046 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç