Tabağınızda ne olduğunu bilin

Ekmek

Kalori ve besin değerleri

%25 tam buğday unu, su, ev yapımı

245

kalorikcal başına 100 g

Protein9,6 g

Karb.46 g

Yağ1,3 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	245	9,6 g	46 g	1,3 g
50 g	50 g	123	4,8 g	23 g	0,7 g
150 g	150 g	368	14 g	69 g	2 g
200 g	200 g	490	19 g	92 g	2,6 g
250 g	250 g	613	24 g	115 g	3,3 g

Ekmek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Ekmek ürününün 100 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 46 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.

Ekmek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Ekmek ürününün 50 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 23 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.

Ekmek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Ekmek ürününün 150 g miktarı 368 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 69 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.

Ekmek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Ekmek ürününün 200 g miktarı 490 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 92 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.

Ekmek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Ekmek ürününün 250 g miktarı 613 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 115 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.

Kaynak: mvt 05.050 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç