Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz ekmek
Kalori ve besin değerleri
sulu, ev yapımı
254
kalorikcal başına 100 g
Protein8,1 g
Karb.44 g
Yağ4,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 254 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Karbonhidrat 44 g 16%
- Yağ 4,2 g 5%
- Doymuş yağ 1,1 g 6%
- Lif 3 g 11%
- Şekerler 0,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 8,1 g | 44 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,1 g | 22 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 12 g | 67 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 16 g | 89 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 20 g | 111 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz ekmek rulosuticari üretim250 kcal / 100 g
- Su bazlı beyaz ekmekyaklaşık %3 lif, ör. peynirli sandviç ekmeği274 kcal / 100 g
- Danimarka usulü beyaz ekmekdanimarka usulü228 kcal / 100 g
- Su ve buğdaydan beyaz ekmekyaklaşık %3,5 lif, ör. pita ekmeği274 kcal / 100 g
- Glütensiz beyaz ekmek224 kcal / 100 g
- Beyaz buğday ekmeği238 kcal / 100 g
- Ekmekev yapımı, daha ayrıntılı belirtilmemiş240 kcal / 100 g
- Beyaz glutensiz ekmeksu ile, ev yapımı243 kcal / 100 g
- Fransız ekmeğiev yapımı, ev yapımı ekmek hazırlama unu ile256 kcal / 100 g
- Soda ekmeğibeyaz un ile yapılan, ev yapımı261 kcal / 100 g
Beyaz ekmek hakkında sorular
Beyaz ekmek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek ürününün 100 g miktarı 254 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 44 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Beyaz ekmek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek ürününün 50 g miktarı 127 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 22 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Beyaz ekmek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek ürününün 150 g miktarı 381 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 67 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Beyaz ekmek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek ürününün 200 g miktarı 508 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 89 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Beyaz ekmek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek ürününün 250 g miktarı 635 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 111 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 05.052 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
