Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz ekmek
Kalori ve besin değerleri
%0–25, spiral biçimli, endüstriyel olarak üretilmiş
271
kalorikcal başına 100 g
Protein8,5 g
Karb.49 g
Yağ4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 271 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Karbonhidrat 49 g 18%
- Yağ 4 g 5%
- Doymuş yağ 1,7 g 9%
- Lif 3 g 11%
- Şekerler 1,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 8,5 g | 49 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,3 g | 24 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 13 g | 73 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 17 g | 97 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 21 g | 121 g | 10 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz ekmek rulosuticari üretim250 kcal / 100 g
- Su bazlı beyaz ekmekyaklaşık %3 lif, ör. peynirli sandviç ekmeği274 kcal / 100 g
- Şekersiz beyaz ekmekyaklaşık %2,5 lif, ör. İtalyan ekmeği256 kcal / 100 g
- Beyaz pita ekmeğiendüstriyel olarak üretilmiş228 kcal / 100 g
- Beyaz sandviç ekmeğiendüstriyel olarak üretilmiş277 kcal / 100 g
- Açık renkli çavdar ekmeği%0-25, endüstriyel olarak üretilmiş248 kcal / 100 g
- Ekmekticari, daha ayrıntılı belirtilmemiş250 kcal / 100 g
- Kepekli ekmek%50–75, endüstriyel olarak üretilmiş239 kcal / 100 g
- Tost ekmeğitost
- Türk beyaz buğday ekmeği250 kcal / 100 g
Beyaz ekmek hakkında sorular
Beyaz ekmek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek ürününün 100 g miktarı 271 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 49 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Beyaz ekmek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek ürününün 50 g miktarı 136 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 24 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Beyaz ekmek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek ürününün 150 g miktarı 407 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 73 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Beyaz ekmek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek ürününün 200 g miktarı 542 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 97 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Beyaz ekmek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek ürününün 250 g miktarı 678 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 121 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 05.283 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
