Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz pita ekmeği
Kalori ve besin değerleri
endüstriyel olarak üretilmiş
228
kalorikcal başına 100 g
Protein7,7 g
Karb.45 g
Yağ1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 228 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Karbonhidrat 45 g 16%
- Yağ 1 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 4 g 14%
- Şekerler 0,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 7,7 g | 45 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 3,9 g | 23 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 12 g | 68 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 15 g | 91 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 19 g | 113 g | 2,5 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz yassı ekmekpita veya Lübnan usulü, ticari263 kcal / 100 g
- Beyaz buğday pita ekmeği251 kcal / 100 g
- Pita ekmeğiev yapımı262 kcal / 100 g
- Su ve buğdaydan beyaz ekmekyaklaşık %3,5 lif, ör. pita ekmeği274 kcal / 100 g
- Tam tahıllı yassı ekmekpita veya Lübnan usulü, ticari257 kcal / 100 g
- Tam buğday pita ekmeğiun266 kcal / 100 g
Beyaz pita ekmeği hakkında sorular
Beyaz pita ekmeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz pita ekmeği ürününün 100 g miktarı 228 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 45 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Beyaz pita ekmeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz pita ekmeği ürününün 50 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 23 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Beyaz pita ekmeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz pita ekmeği ürününün 150 g miktarı 342 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 68 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Beyaz pita ekmeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz pita ekmeği ürününün 200 g miktarı 456 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 91 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Beyaz pita ekmeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz pita ekmeği ürününün 250 g miktarı 570 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 113 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 05.188 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
