Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz ekmek
Kalori ve besin değerleri
%0–25, kare biçimli, endüstriyel olarak üretilmiş
240
kalorikcal başına 100 g
Protein8,4 g
Karb.43 g
Yağ2,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 240 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Karbonhidrat 43 g 16%
- Yağ 2,9 g 4%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 4 g 14%
- Şekerler 0,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 8,4 g | 43 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4,2 g | 22 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 13 g | 64 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 17 g | 86 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 21 g | 107 g | 7,3 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz ekmek rulosuticari üretim250 kcal / 100 g
- Şekersiz beyaz ekmekyaklaşık %2,5 lif, ör. İtalyan ekmeği256 kcal / 100 g
- İtalyan usulü beyaz ekmekticari, kızartılmış304 kcal / 100 g
- Kaba beyaz ekmekanahtar deliği sembollü, ör. formfranska260 kcal / 100 g
- Su bazlı beyaz ekmekyaklaşık %3 lif, ör. peynirli sandviç ekmeği274 kcal / 100 g
- Beyaz pita ekmeğiendüstriyel olarak üretilmiş228 kcal / 100 g
- Beyaz buğday ekmeği238 kcal / 100 g
- Tost ekmeğitost
- Dilimlenmiş ekmekbeyaz buğday unlu, geleneksel, Brezilya256 kcal / 100 g
- Açık renkli çavdar ekmeği%0-25, endüstriyel olarak üretilmiş248 kcal / 100 g
Beyaz ekmek hakkında sorular
Beyaz ekmek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek ürününün 100 g miktarı 240 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 43 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Beyaz ekmek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek ürününün 50 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 22 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Beyaz ekmek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek ürününün 150 g miktarı 360 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 64 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Beyaz ekmek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek ürününün 200 g miktarı 480 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 86 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Beyaz ekmek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek ürününün 250 g miktarı 600 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 107 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 05.284 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
