Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kaba beyaz ekmek
Kalori ve besin değerleri
anahtar deliği sembollü, ör. formfranska
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 260 kcal —
- Protein 8,6 g 17%
- Karbonhidrat 44 g 16%
- Yağ 4,2 g 5%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 5,4 g 19%
- Şekerler 3,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 8,6 g | 44 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 4,3 g | 22 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 13 g | 66 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 17 g | 88 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 22 g | 110 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
Kaba beyaz ekmek hakkında sorular
Kaba beyaz ekmek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kaba beyaz ekmek ürününün 100 g miktarı 260 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 44 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Kaba beyaz ekmek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kaba beyaz ekmek ürününün 50 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 22 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Kaba beyaz ekmek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kaba beyaz ekmek ürününün 150 g miktarı 390 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 66 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Kaba beyaz ekmek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kaba beyaz ekmek ürününün 200 g miktarı 520 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 88 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Kaba beyaz ekmek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kaba beyaz ekmek ürününün 250 g miktarı 650 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 110 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: slv 6083 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç