Tabağınızda ne olduğunu bilin
İtalyan usulü beyaz ekmek
Kalori ve besin değerleri
ticari, kızartılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 304 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbonhidrat 56 g 20%
- Yağ 3 g 4%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 4,6 g 16%
- Şekerler 2,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 11 g | 56 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 5,4 g | 28 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 16 g | 84 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 21 g | 111 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 27 g | 139 g | 7,5 g |
Benzer yiyecekler
- Ticari kızarmış beyaz ekmekticari, kızarmış288 kcal / 100 g
- İtalyan ekmeğikızartılmış287 kcal / 100 g
- Beyaz ekmekticari olarak hazırlanmış, kızartılmış290 kcal / 100 g
- Beyaz damper ekmeğiticari üretim, kızartılmış290 kcal / 100 g
- Lif ilave edilmiş beyaz ekmek kızartılmışlif ilave edilmiş, kızartılmış266 kcal / 100 g
- Tost ekmeğitost248 kcal / 100 g
- Buğday ekmeğikızartılmış313 kcal / 100 g
- Açık renkli çavdar ekmeğiticari, kızartılmış297 kcal / 100 g
- Organik ekmekticari, kızarmış291 kcal / 100 g
- İtalyan usulü bruschetta ekmeğikızarmış, domatesli, fesleğenli ve soğanlı173 kcal / 100 g
İtalyan usulü beyaz ekmek hakkında sorular
İtalyan usulü beyaz ekmek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
İtalyan usulü beyaz ekmek ürününün 100 g miktarı 304 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 56 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
İtalyan usulü beyaz ekmek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
İtalyan usulü beyaz ekmek ürününün 50 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 28 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
İtalyan usulü beyaz ekmek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
İtalyan usulü beyaz ekmek ürününün 150 g miktarı 456 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 84 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
İtalyan usulü beyaz ekmek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
İtalyan usulü beyaz ekmek ürününün 200 g miktarı 608 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 111 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
İtalyan usulü beyaz ekmek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
İtalyan usulü beyaz ekmek ürününün 250 g miktarı 760 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 139 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F001529 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç