Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz damper ekmeği
Kalori ve besin değerleri
ticari üretim, kızartılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 290 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Karbonhidrat 50 g 18%
- Yağ 6,4 g 8%
- Doymuş yağ 0,9 g 4%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 3,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 7,1 g | 50 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 3,6 g | 25 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 11 g | 75 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 14 g | 100 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 18 g | 125 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
- Ticari kızarmış beyaz ekmekticari, kızarmış288 kcal / 100 g
- Beyaz krumpetticari, kızartılmış222 kcal / 100 g
- İtalyan usulü beyaz ekmekticari, kızartılmış304 kcal / 100 g
- Beyaz ekmekticari olarak hazırlanmış, kızartılmış290 kcal / 100 g
- Lif ilave edilmiş beyaz ekmek kızartılmışlif ilave edilmiş, kızartılmış266 kcal / 100 g
- Ekşi mayalı ekmekticari, kızartılmış273 kcal / 100 g
- Tost ekmeğitost
- Damper ekmeğiJackaroo unundan, ev yapımı268 kcal / 100 g
- Buğday ekmeğikızartılmış313 kcal / 100 g
- Ticari beyaz ekmekticari261 kcal / 100 g
Beyaz damper ekmeği hakkında sorular
Beyaz damper ekmeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz damper ekmeği ürününün 100 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 50 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Beyaz damper ekmeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz damper ekmeği ürününün 50 g miktarı 145 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 25 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Beyaz damper ekmeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz damper ekmeği ürününün 150 g miktarı 435 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 75 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Beyaz damper ekmeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz damper ekmeği ürününün 200 g miktarı 580 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 100 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Beyaz damper ekmeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz damper ekmeği ürününün 250 g miktarı 725 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 125 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F001386 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
