Tabağınızda ne olduğunu bilin
Damper ekmeği
Kalori ve besin değerleri
Jackaroo unundan, ev yapımı
268
kalorikcal başına 100 g
Protein7,7 g
Karb.45 g
Yağ5,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 268 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Karbonhidrat 45 g 16%
- Yağ 5,6 g 7%
- Doymuş yağ 3,3 g 17%
- Lif 2,4 g 9%
- Şekerler 2,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 7,7 g | 45 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 3,9 g | 23 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 12 g | 68 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 15 g | 90 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 19 g | 113 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
Damper ekmeği hakkında sorular
Damper ekmeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Damper ekmeği ürününün 100 g miktarı 268 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 45 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Damper ekmeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Damper ekmeği ürününün 50 g miktarı 134 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 23 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Damper ekmeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Damper ekmeği ürününün 150 g miktarı 402 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 68 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Damper ekmeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Damper ekmeği ürününün 200 g miktarı 536 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 90 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Damper ekmeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Damper ekmeği ürününün 250 g miktarı 670 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 113 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F001389 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç