Tabağınızda ne olduğunu bilin

Danimarka usulü beyaz ekmek

Kalori ve besin değerleri

danimarka usulü

228
kalorikcal başına 100 g
Protein9,1 g
Karb.45 g
Yağ2,7 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 228 kcal —
  • Protein 9,1 g 18%
  • Karbonhidrat 45 g 16%
  • Yağ 2,7 g 3%
  • Doymuş yağ 0,5 g 3%
  • Lif 3,1 g 11%
  • Şekerler 3 g —
  • Sodyum 400 mg 17%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 0 µg 0%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,25 mg 21%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niasin (B3) 2 mg 13%
  • B6 vitamini 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 44 µg 11%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 130 mg 10%
  • Demir 1,7 mg 9%
  • Magnezyum 21 mg 5%
  • Fosfor 93 mg 7%
  • Potasyum 110 mg 2%
  • Çinko 0,6 mg 5%
  • Bakır 0,14 mg 16%
  • Manganez 0,42 mg 18%
  • Selenyum 11 µg 20%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g2289,1 g45 g2,7 g
50 g50 g1144,6 g22 g1,4 g
150 g150 g34214 g67 g4,1 g
200 g200 g45618 g89 g5,4 g
250 g250 g57023 g111 g6,8 g

Danimarka usulü beyaz ekmek hakkında sorular

Danimarka usulü beyaz ekmek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Danimarka usulü beyaz ekmek ürününün 100 g miktarı 228 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 45 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.

Danimarka usulü beyaz ekmek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Danimarka usulü beyaz ekmek ürününün 50 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 22 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.

Danimarka usulü beyaz ekmek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Danimarka usulü beyaz ekmek ürününün 150 g miktarı 342 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 67 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.

Danimarka usulü beyaz ekmek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Danimarka usulü beyaz ekmek ürününün 200 g miktarı 456 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 89 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.

Danimarka usulü beyaz ekmek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Danimarka usulü beyaz ekmek ürününün 250 g miktarı 570 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 111 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 11-976 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç