Tabağınızda ne olduğunu bilin

Dudhi köfte körisi

Kalori ve besin değerleri

ev yapımı

111
kalorikcal başına 100 g
Protein2,6 g
Karb.9,3 g
Yağ6,9 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 111 kcal —
  • Protein 2,6 g 5%
  • Karbonhidrat 9,3 g 3%
  • Yağ 6,9 g 9%
  • Doymuş yağ 1,9 g 9%
  • Sodyum 4 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 50 µg 6%
  • C vitamini 4 mg 4%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niasin (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantotenik asit (B5) 0,24 mg 5%
  • B6 vitamini 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 12 µg 3%

Mineraller

  • Kalsiyum 27 mg 2%
  • Demir 0,79 mg 4%
  • Magnezyum 15 mg 4%
  • Fosfor 37 mg 3%
  • Potasyum 196 mg 4%
  • Çinko 0,5 mg 5%
  • Bakır 0,1 mg 11%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1112,6 g9,3 g6,9 g
50 g50 g561,3 g4,7 g3,5 g
150 g150 g1673,9 g14 g10 g
200 g200 g2225,2 g19 g14 g
250 g250 g2786,5 g23 g17 g

Dudhi köfte körisi hakkında sorular

Dudhi köfte körisi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Dudhi köfte körisi ürününün 100 g miktarı 111 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.

Dudhi köfte körisi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Dudhi köfte körisi ürününün 50 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.

Dudhi köfte körisi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Dudhi köfte körisi ürününün 150 g miktarı 167 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 14 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Dudhi köfte körisi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Dudhi köfte körisi ürününün 200 g miktarı 222 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 19 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Dudhi köfte körisi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Dudhi köfte körisi ürününün 250 g miktarı 278 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 23 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 15-774 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç