Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dondurulmuş tatlı ekşi soslu tavuk, sebze ve pilav yemeği
Kalori ve besin değerleri
asya yemeği, tavuk, sebze ve pilav, tatlı ekşi sos, ısıtılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 125 kcal —
- Protein 4,9 g 10%
- Karbonhidrat 23 g 8%
- Yağ 1,3 g 2%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 0,7 g 3%
- Şekerler 6,6 g —
- Sodyum 168 mg 7%
- Kolesterol 9,9 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 5 µg 1%
- C vitamini 15 mg 17%
- D vitamini 0,02 µg 0%
- E vitamini 0,34 mg 2%
- K vitamini 7,3 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 1,5 mg 10%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 17,3 µg 4%
- B12 vitamini 0,01 µg 1%
- Kolin 23,4 mg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 11,5 mg 1%
- Demir 2,2 mg 12%
- Magnezyum 8,5 mg 2%
- Fosfor 52,8 mg 4%
- Potasyum 87,5 mg 2%
- Çinko 0,26 mg 2%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,17 mg 8%
- Selenyum 5 µg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 4,9 g | 23 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,5 g | 11 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 7,4 g | 34 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 9,9 g | 45 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 12 g | 57 g | 3,2 g |
Benzer yiyecekler
- Ananas soslu tavuk pilav ve sebzeli dondurulmuş yemekasya yemeği, sebzeli ve pilavlı tavuk, ananas sosu, ısıtılmış114 kcal / 100 g
- Asya soslu tavuk sebze ve pilavdondurulmuş yemek, asya yemeği, susam, kaju, teriyaki, zencefil, tay içerir, ısıtılmış110 kcal / 100 g
- General Tso tavuk pilav ve sebzeli dondurulmuş yemekasya yemeği, tavuk (pane edilmiş veya edilmemiş), pilav ve sebzeler, asya sosu (general tao [tso]), ısıtılmış134 kcal / 100 g
- Dondurulmuş Asya usulü pane tavuk yemeğiasya sosu (general tao, tatlı ekşi ve limon içerir), ısıtılmış177 kcal / 100 g
- Sebzeli ve asya soslu tavuklu makarnadondurulmuş yemek, asya yemeği, teriyaki, tay fıstığı, chow mein, pad thai, susam içerir, ısıtılmış115 kcal / 100 g
- Dondurulmuş Asya usulü sığır eti pirinç ve sebze yemeğizencefil soslu, ısıtılmış115 kcal / 100 g
- Tavuklu kızarmış pilavdondurulmuş yemek, asya yemeği, ısıtılmış162 kcal / 100 g
- Şarap soslu tavuk patates ve sebzedondurulmuş ana yemek, ısıtılmış85 kcal / 100 g
- Tavuklu pilav kasesidondurulmuş hazır yemek, pişmiş, kızartılmış, teriyaki ve tatlı-ekşi çeşitleri içerir126 kcal / 100 g
- Pilav ve sebzeli oryantal sığır etidondurulmuş hazır yemek, ısıtılmış109 kcal / 100 g
Dondurulmuş tatlı ekşi soslu tavuk, sebze ve pilav yemeği hakkında sorular
Dondurulmuş tatlı ekşi soslu tavuk, sebze ve pilav yemeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş tatlı ekşi soslu tavuk, sebze ve pilav yemeği ürününün 100 g miktarı 125 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 23 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Dondurulmuş tatlı ekşi soslu tavuk, sebze ve pilav yemeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş tatlı ekşi soslu tavuk, sebze ve pilav yemeği ürününün 50 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Dondurulmuş tatlı ekşi soslu tavuk, sebze ve pilav yemeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş tatlı ekşi soslu tavuk, sebze ve pilav yemeği ürününün 150 g miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 34 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Dondurulmuş tatlı ekşi soslu tavuk, sebze ve pilav yemeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş tatlı ekşi soslu tavuk, sebze ve pilav yemeği ürününün 200 g miktarı 250 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 45 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Dondurulmuş tatlı ekşi soslu tavuk, sebze ve pilav yemeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş tatlı ekşi soslu tavuk, sebze ve pilav yemeği ürününün 250 g miktarı 313 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 57 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7966 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
