Tabağınızda ne olduğunu bilin
Delüks pizza
Kalori ve besin değerleri
kısmen yağı azaltılmış peynirli, kalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 268 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbonhidrat 30 g 11%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 4,4 g 22%
- Lif 2,1 g 8%
- Şekerler 5,9 g —
- Sodyum 434 mg 19%
- Kolesterol 19,9 mg 7%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 65 µg 7%
- C vitamini 3,1 mg 3%
- D vitamini 0,08 µg 0%
- E vitamini 1,1 mg 8%
- K vitamini 8,2 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niasin (B3) 2,8 mg 17%
- Pantotenik asit (B5) 0,33 mg 7%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 96,9 µg 24%
- B12 vitamini 0,06 µg 3%
- Kolin 24,5 mg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 72,3 mg 6%
- Demir 2 mg 11%
- Magnezyum 18,7 mg 4%
- Fosfor 102 mg 8%
- Potasyum 134 mg 3%
- Çinko 0,81 mg 7%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,27 mg 12%
- Selenyum 13,2 µg 24%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 11 g | 30 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5,3 g | 15 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 16 g | 45 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 21 g | 60 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 671 | 26 g | 75 g | 27 g |
Benzer yiyecekler
- Deluxe peynirli pizzakalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş242 kcal / 100 g
- Pizzakısmen yağsız peynir, kalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş265 kcal / 100 g
- Etli pizzaüst malzemeli, kalın hamur, dondurulmuş, pişmiş274 kcal / 100 g
- Kanada usulü pizzakısmen yağı alınmış peynir, kalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş268 kcal / 100 g
- Pepperoni pizzakısmen yağı alınmış peynir, kalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş312 kcal / 100 g
- Hawaii pizzasıkısmen yağı azaltılmış peynirli, ince hamur, dondurulmuş, pişmiş235 kcal / 100 g
- Mantar pizzakısmen yağı alınmış peynir, ince hamur, dondurulmuş, pişmiş289 kcal / 100 g
- Peynirli pizzanormal hamurlu, dondurulmuş, pişmiş261 kcal / 100 g
- Peynirli ve etli pizzakalın hamurlu, dondurulmuş, pişmiş265 kcal / 100 g
- Sebzeli pizzapeynir, ince hamur, dondurulmuş, pişmiş237 kcal / 100 g
Delüks pizza hakkında sorular
Delüks pizzanın üstünde genellikle neler olur?
Tarifine göre değişse de sucuk veya sosis, mantar, biber, soğan ve zeytin sık görülen malzemelerdir; peynir ve domates sosu da tabanı tamamlar.
Delüks pizza fırında kaç derecede pişirilir?
Fırını önceden 230–250 °C’ye ısıt. Pizzayı altı kızarıp peynir eriyene kadar, genellikle 10–15 dakika pişir; donmuş pizza için paketteki süreyi izle.
Delüks pizza artarsa nasıl saklanır?
Dilimleri piştikten sonra iki saat içinde kapalı bir kaba koyup buzdolabına kaldır; üç-dört gün içinde tüket. Daha uzun saklamak için dilimleri tek tek sarıp dondur.
Delüks pizza yeniden ısıtılırken hamur nasıl çıtır kalır?
Dilimleri kapaklı tavada kısık-orta ateşte ısıt; peynir erirken tabanı çıtırlaşır. Mikrodalga kullanırsan yanına bir bardak su koy, ama hamur daha yumuşak kalır.
Delüks pizzanın yanına ne gider?
Üstü bol malzemeli olduğu için roka, domates ve salatalıkla hazırlanmış hafif bir salata iyi eşlik eder. Ayran veya sade maden suyu da tercih edebilirsin.
Delüks pizza ile pepperoni pizza arasındaki fark nedir?
Pepperoni pizzada belirgin malzeme baharatlı, ince dilimlenmiş pepperoni sucuk benzeri salamdır; delüks pizzada ise mantar, biber ve soğan gibi sebzeler de genellikle bulunur. Pepperoni pizzanın enerjisi 100 g’da 312 kcal, delüks pizzanınki 268 kcal’dir.
Delüks pizzayı dondurulmuş hâlde nasıl pişirirsin?
Çözündürmeden, önceden ısıtılmış fırında pişir; çözünmesi hamuru ıslatabilir. Süre ve sıcaklık ürünün kalınlığına göre değiştiğinden ambalajdaki pişirme talimatını uygula.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7983 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
