Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kanada usulü pizza
Kalori ve besin değerleri
kısmen yağı alınmış peynir, kalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 268 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 32 g 12%
- Yağ 9,3 g 12%
- Doymuş yağ 3,6 g 18%
- Lif 1,9 g 7%
- Şekerler 4 g —
- Sodyum 472 mg 21%
- Kolesterol 17,6 mg 6%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 65 µg 7%
- C vitamini 1,5 mg 2%
- D vitamini 0,08 µg 0%
- E vitamini 1,1 mg 8%
- K vitamini 8,2 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,45 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0,42 mg 33%
- Niasin (B3) 3,8 mg 24%
- Pantotenik asit (B5) 0,33 mg 7%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 170 µg 42%
- B12 vitamini 0,34 µg 14%
- Kolin 24,5 mg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 94,8 mg 7%
- Demir 2,1 mg 12%
- Magnezyum 21,9 mg 5%
- Fosfor 130 mg 10%
- Potasyum 138 mg 3%
- Çinko 1 mg 9%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,25 mg 11%
- Selenyum 13,1 µg 24%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 12 g | 32 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6 g | 16 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 18 g | 48 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 24 g | 64 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 671 | 30 g | 80 g | 23 g |
Benzer yiyecekler
- Kanada usulü peynirli pizzakalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş291 kcal / 100 g
- Kanadalı peynirli pizzaince hamurlu, dondurulmuş, pişmiş287 kcal / 100 g
- Pizzakısmen yağsız peynir, kalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş265 kcal / 100 g
- Peynirli pizzanormal hamurlu, dondurulmuş, pişmiş261 kcal / 100 g
- Hawaii pizzasıkısmen yağı azaltılmış peynirli, ince hamur, dondurulmuş, pişmiş235 kcal / 100 g
- Delüks pizzakısmen yağı azaltılmış peynirli, kalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş268 kcal / 100 g
- Etli pizzaüst malzemeli, kalın hamur, dondurulmuş, pişmiş274 kcal / 100 g
- Pepperoni pizzakısmen yağı alınmış peynir, kalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş312 kcal / 100 g
- Mantar pizzakısmen yağı alınmış peynir, ince hamur, dondurulmuş, pişmiş289 kcal / 100 g
- Deluxe peynirli pizzakalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş242 kcal / 100 g
Kanada usulü pizza hakkında sorular
Kanada usulü pizza ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kanada usulü pizza ürününün 100 g miktarı 268 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 32 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Kanada usulü pizza ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kanada usulü pizza ürününün 50 g miktarı 134 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 16 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Kanada usulü pizza ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kanada usulü pizza ürününün 150 g miktarı 402 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 48 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kanada usulü pizza ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kanada usulü pizza ürününün 200 g miktarı 536 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 64 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Kanada usulü pizza ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kanada usulü pizza ürününün 250 g miktarı 671 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 80 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7979 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
