Tabağınızda ne olduğunu bilin
Peynirli ve etli pizza
Kalori ve besin değerleri
kalın hamurlu, dondurulmuş, pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 265 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 31 g 11%
- Yağ 9,8 g 13%
- Doymuş yağ 4,7 g 24%
- Lif 1,6 g 6%
- Şekerler 5,3 g —
- Sodyum 446 mg 19%
- Kolesterol 23,6 mg 8%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 49 µg 5%
- C vitamini 1,6 mg 2%
- D vitamini 0,08 µg 0%
- E vitamini 0,88 mg 6%
- K vitamini 7,6 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niasin (B3) 2,3 mg 14%
- Pantotenik asit (B5) 0,45 mg 9%
- B6 vitamini 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 94,3 µg 24%
- B12 vitamini 0,15 µg 6%
- Kolin 26,3 mg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 106 mg 8%
- Demir 1,8 mg 10%
- Magnezyum 17,7 mg 4%
- Fosfor 136 mg 11%
- Potasyum 138 mg 3%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,25 mg 11%
- Selenyum 13,8 µg 25%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 12 g | 31 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 6,1 g | 15 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 18 g | 46 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 531 | 24 g | 61 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 664 | 31 g | 76 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
- Etli sebzeli ve peynirli pizzanormal hamurlu, dondurulmuş, pişmiş276 kcal / 100 g
- Etli pizzaüst malzemeli, kalın hamur, dondurulmuş, pişmiş274 kcal / 100 g
- Deluxe peynirli pizzakalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş242 kcal / 100 g
- Peynirli pizzakabaran hamur, dondurulmuş, pişmiş260 kcal / 100 g
- Vejetaryen peynirli pizzakalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş230 kcal / 100 g
- Peynirli ve mantarlı pizzaince hamurlu, dondurulmuş, pişmiş260 kcal / 100 g
- Tavuklu ve sebzeli peynirli pizzakalın/normal hamurlu, dondurulmuş, pişmiş230 kcal / 100 g
- Kanada usulü peynirli pizzakalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş291 kcal / 100 g
- İnce hamurlu peynirli pizzadondurulmuş, pişmiş276 kcal / 100 g
- Pizzaetli, kalın glutensiz hamurlu280 kcal / 100 g
Peynirli ve etli pizza hakkında sorular
Peynirli ve etli pizza ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli ve etli pizza ürününün 100 g miktarı 265 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 31 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Peynirli ve etli pizza ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli ve etli pizza ürününün 50 g miktarı 133 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 15 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Peynirli ve etli pizza ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli ve etli pizza ürününün 150 g miktarı 398 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 46 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Peynirli ve etli pizza ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli ve etli pizza ürününün 200 g miktarı 531 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 61 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Peynirli ve etli pizza ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli ve etli pizza ürününün 250 g miktarı 664 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 76 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7654 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
