Tabağınızda ne olduğunu bilin
Vejetaryen peynirli pizza
Kalori ve besin değerleri
kalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 230 kcal —
- Protein 9,9 g 20%
- Karbonhidrat 35 g 13%
- Yağ 5,1 g 7%
- Doymuş yağ 2,4 g 12%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 5,7 g —
- Sodyum 374 mg 16%
- Kolesterol 8,6 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 61 µg 7%
- C vitamini 1,5 mg 2%
- D vitamini 0,08 µg 0%
- E vitamini 0,86 mg 6%
- K vitamini 6,2 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niasin (B3) 2,2 mg 14%
- Pantotenik asit (B5) 0,45 mg 9%
- B6 vitamini 0 mg 0%
- Folat (B9) 6,9 µg 2%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 21,7 mg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 74,2 mg 6%
- Demir 1,7 mg 10%
- Magnezyum 16,2 mg 4%
- Fosfor 83,1 mg 7%
- Potasyum 117 mg 2%
- Çinko 0,74 mg 7%
- Bakır 0,09 mg 9%
- Manganez 0,22 mg 9%
- Selenyum 11 µg 20%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 9,9 g | 35 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,9 g | 17 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 15 g | 52 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 459 | 20 g | 69 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 574 | 25 g | 87 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Peynirli pizzaLittle Caesars, 14 inç, ince hamur309 kcal / 100 g
- İnce hamurlu peynirli pizzadondurulmuş, pişmiş276 kcal / 100 g
- Kanada usulü peynirli pizzakalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş291 kcal / 100 g
- Deluxe peynirli pizzakalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş242 kcal / 100 g
- Peynirli ve sebzeli pizzadondurulmuş, hazırlanmamış232 kcal / 100 g
- Tavuklu ve sebzeli peynirli pizzakalın/normal hamurlu, dondurulmuş, pişmiş230 kcal / 100 g
- Etli sebzeli ve peynirli pizzanormal hamurlu, dondurulmuş, pişmiş276 kcal / 100 g
- Sebzeli pizzapeynir, ince hamur, dondurulmuş, pişmiş237 kcal / 100 g
- Kanadalı peynirli pizzaince hamurlu, dondurulmuş, pişmiş287 kcal / 100 g
- Mini peynirli pizzaince hamurlu, dondurulmuş, pişmiş268 kcal / 100 g
Vejetaryen peynirli pizza hakkında sorular
Vejetaryen peynirli pizza ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Vejetaryen peynirli pizza ürününün 100 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 35 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Vejetaryen peynirli pizza ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Vejetaryen peynirli pizza ürününün 50 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 17 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Vejetaryen peynirli pizza ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Vejetaryen peynirli pizza ürününün 150 g miktarı 344 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 52 g karbonhidrat ve 7,6 g yağ içerir.
Vejetaryen peynirli pizza ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Vejetaryen peynirli pizza ürününün 200 g miktarı 459 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 69 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Vejetaryen peynirli pizza ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Vejetaryen peynirli pizza ürününün 250 g miktarı 574 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 87 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7987 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
