Tabağınızda ne olduğunu bilin
Peynirli ve etli pizza
Kalori ve besin değerleri
ince hamurlu, dondurulmuş, pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 267 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 33 g 12%
- Yağ 8,6 g 11%
- Doymuş yağ 4,7 g 23%
- Lif 2,2 g 8%
- Şekerler 4,3 g —
- Sodyum 475 mg 21%
- Kolesterol 32,8 mg 11%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 62 µg 7%
- C vitamini 2 mg 2%
- D vitamini 0,08 µg 0%
- E vitamini 1 mg 7%
- K vitamini 4,6 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,45 mg 38%
- Riboflavin (B2) 0,37 mg 29%
- Niasin (B3) 3,9 mg 24%
- B6 vitamini 0,09 mg 6%
- Folat (B9) 341 µg 85%
- B12 vitamini 0,28 µg 12%
- Kolin 21,4 mg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 163 mg 13%
- Demir 2,1 mg 12%
- Magnezyum 20,1 mg 5%
- Fosfor 200 mg 16%
- Potasyum 140 mg 3%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,25 mg 11%
- Selenyum 10,6 µg 19%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 12 g | 33 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6 g | 17 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 18 g | 50 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 24 g | 67 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 30 g | 83 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
- Etli sebzeli ve peynirli pizzanormal hamurlu, dondurulmuş, pişmiş276 kcal / 100 g
- Etli pizzaüst malzemeli, kalın hamur, dondurulmuş, pişmiş274 kcal / 100 g
- İnce hamurlu peynirli pizzadondurulmuş, pişmiş276 kcal / 100 g
- Peynirli ve mantarlı pizzaince hamurlu, dondurulmuş, pişmiş260 kcal / 100 g
- Mini peynirli pizzaince hamurlu, dondurulmuş, pişmiş268 kcal / 100 g
- Peynirli pizzanormal hamurlu, dondurulmuş, pişmiş261 kcal / 100 g
- Tavuklu peynirli ve sebzeli pizzaince hamurlu, dondurulmuş, pişmiş259 kcal / 100 g
- Deluxe peynirli pizzaince hamurlu, dondurulmuş, pişmiş287 kcal / 100 g
- Kanadalı peynirli pizzaince hamurlu, dondurulmuş, pişmiş287 kcal / 100 g
- Vejetaryen peynirli pizzakalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş230 kcal / 100 g
Peynirli ve etli pizza hakkında sorular
Peynirli ve etli pizza ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli ve etli pizza ürününün 100 g miktarı 267 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 33 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
Peynirli ve etli pizza ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli ve etli pizza ürününün 50 g miktarı 134 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 17 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Peynirli ve etli pizza ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli ve etli pizza ürününün 150 g miktarı 401 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 50 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Peynirli ve etli pizza ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli ve etli pizza ürününün 200 g miktarı 534 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 67 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Peynirli ve etli pizza ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli ve etli pizza ürününün 250 g miktarı 668 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 83 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7997 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
