Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuklu, peynirli ve sebzeli pizza
Kalori ve besin değerleri
ince hamurlu, dondurulmuş, pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 259 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 27 g 10%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 4,3 g 22%
- Lif 2,2 g 8%
- Şekerler 5,2 g —
- Sodyum 361 mg 16%
- Kolesterol 19,8 mg 7%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 64,9 µg 7%
- C vitamini 1,6 mg 2%
- D vitamini 0,08 µg 0%
- E vitamini 1,1 mg 8%
- K vitamini 8,2 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 24%
- Niasin (B3) 3,7 mg 23%
- B6 vitamini 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 127 µg 32%
- B12 vitamini 0,03 µg 1%
- Kolin 24,5 mg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 103 mg 8%
- Demir 1,5 mg 8%
- Magnezyum 19,5 mg 5%
- Fosfor 111 mg 9%
- Potasyum 176 mg 4%
- Çinko 0,8 mg 7%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,23 mg 10%
- Selenyum 6,3 µg 12%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 11 g | 28 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 5,4 g | 14 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 388 | 16 g | 41 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 22 g | 55 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 647 | 27 g | 69 g | 27 g |
Benzer yiyecekler
- Tavuklu ve sebzeli pizzakısmen yağsız peynir, ince hamur, dondurulmuş, pişmiş238 kcal / 100 g
- Etli sebzeli ve peynirli pizzanormal hamurlu, dondurulmuş, pişmiş276 kcal / 100 g
- İnce hamurlu peynirli pizzadondurulmuş, pişmiş276 kcal / 100 g
- Peynirli ve etli pizzaince hamurlu, dondurulmuş, pişmiş267 kcal / 100 g
- Sebzeli pizzapeynir, ince hamur, dondurulmuş, pişmiş237 kcal / 100 g
- Peynirli ve sebzeli pizzadondurulmuş, hazırlanmamış232 kcal / 100 g
- Vejetaryen peynirli pizzakalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş230 kcal / 100 g
- Kanadalı peynirli pizzaince hamurlu, dondurulmuş, pişmiş287 kcal / 100 g
- Mini peynirli pizzaince hamurlu, dondurulmuş, pişmiş268 kcal / 100 g
- Etli ve sebzeli pizzakaplama, normal hamur, dondurulmuş, pişmiş276 kcal / 100 g
Tavuklu, peynirli ve sebzeli pizza hakkında sorular
Tavuklu, peynirli ve sebzeli pizza ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuklu, peynirli ve sebzeli pizza ürününün 100 g miktarı 259 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 28 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Tavuklu, peynirli ve sebzeli pizza ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuklu, peynirli ve sebzeli pizza ürününün 50 g miktarı 129 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 14 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Tavuklu, peynirli ve sebzeli pizza ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuklu, peynirli ve sebzeli pizza ürününün 150 g miktarı 388 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 41 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Tavuklu, peynirli ve sebzeli pizza ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuklu, peynirli ve sebzeli pizza ürününün 200 g miktarı 518 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 55 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Tavuklu, peynirli ve sebzeli pizza ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuklu, peynirli ve sebzeli pizza ürününün 250 g miktarı 647 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 69 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7992 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
