Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz pankreası
Kalori ve besin değerleri
çiğ
199
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.0 g
Yağ13 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 199 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 13 g 17%
- Doymuş yağ 4,6 g 23%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 44 mg 2%
- Kolesterol 193 mg 64%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 15,3 mg 17%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,46 mg 35%
- Niasin (B3) 3,5 mg 22%
- Pantotenik asit (B5) 4,6 mg 91%
- B6 vitamini 0,46 mg 27%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12 vitamini 16,4 µg 683%
Mineraller
- Kalsiyum 11 mg 1%
- Demir 2,1 mg 12%
- Magnezyum 17 mg 4%
- Fosfor 234 mg 19%
- Potasyum 197 mg 4%
- Çinko 2,6 mg 24%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,16 mg 7%
- Selenyum 40,8 µg 74%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 9,3 g | 0 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 28 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 37 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 46 g | 0 g | 33 g |
Benzer yiyecekler
Domuz pankreası hakkında sorular
Domuz pankreası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz pankreası ürününün 100 g miktarı 199 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Domuz pankreası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz pankreası ürününün 50 g miktarı 100 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Domuz pankreası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz pankreası ürününün 150 g miktarı 299 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Domuz pankreası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz pankreası ürününün 200 g miktarı 398 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 0 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Domuz pankreası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz pankreası ürününün 250 g miktarı 498 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 0 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1849 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
