Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz incik
Kalori ve besin değerleri
derisiz, yağsız ve kemiksiz, çiğ
148
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.0,3 g
Yağ7,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 148 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 0,3 g 0%
- Yağ 7,3 g 9%
- Doymuş yağ 2,4 g 12%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,3 g —
- Sodyum 87,6 mg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 20 g | 0,3 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 10 g | 0,1 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 30 g | 0,4 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 40 g | 0,6 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 51 g | 0,7 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz incik yarımtaze, bacak, yarım incik, yağsız et ve yağ, çiğ193 kcal / 100 g
- Domuz incik yarım yağsıztaze, bacak, yarım incik, sadece yağsız et, çiğ119 kcal / 100 g
- Ön domuz incikderin dondurulmuş, haşlanmış238 kcal / 100 g
- Domuz buduyağsız, çiğ126 kcal / 100 g
- Domuz bacak eklemiçiğ, yağsız122 kcal / 100 g
- But et bütün domuztaze, but, bütün, ayrılabilir yağlı ve yağı alınmış et, çiğ245 kcal / 100 g
- Jambon inciktuzlanmış, domuz eti, kemikli, ayrılabilir yağsız et ve yağ, ısıtılmamış177 kcal / 100 g
- But et bütün yağsız domuztaze, but, bütün, sadece ayrılabilir yağsız et, çiğ136 kcal / 100 g
- Sığır diz kapağıçiğ116 kcal / 100 g
- Dana incikçiğ118 kcal / 100 g
Domuz incik hakkında sorular
Domuz incik ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz incik ürününün 100 g miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Domuz incik ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz incik ürününün 50 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Domuz incik ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz incik ürününün 150 g miktarı 222 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Domuz incik ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz incik ürününün 200 g miktarı 296 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Domuz incik ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz incik ürününün 250 g miktarı 370 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 28474 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
