Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana böbreği
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış veya ızgara, tavada kızartılmış
167
kalorikcal başına 100 g
Protein26 g
Karb.0 g
Yağ7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 167 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 7 g 9%
- Doymuş yağ 2,1 g 11%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,2 mg 8%
- Tiamin (B1) 0,5 mg 42%
- Niasin (B3) 6,3 mg 39%
- Pantotenik asit (B5) 5,6 mg 112%
- B6 vitamini 0,55 mg 32%
- B12 vitamini 42 µg 1750%
Mineraller
- Demir 5 mg 28%
- Çinko 4,9 mg 45%
- İyot 10 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 26 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 13 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 39 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 52 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 65 g | 0 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
- Dana uykuluğugüveçte, ızgara veya tavada kızartılmış174 kcal / 100 g
- Dana omuzızgara/tavada kızartılmış166 kcal / 100 g
- Sığır böbreğiçiğ99 kcal / 100 g
- Kuzu böbreğigüveç137 kcal / 100 g
- Ekşili dana böbreklerikızartılmış, kahverengi temel sostan yapılan kremalı sosla165 kcal / 100 g
- Böbrekpişmiş, ortalama165 kcal / 100 g
- Domuz böbreğipişmiş144 kcal / 100 g
- Kıyma danapişmiş, tavada kızarmış215 kcal / 100 g
- Kızartmalık dana bifteğihazırlanmış142 kcal / 100 g
Dana böbreği hakkında sorular
Dana böbreği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana böbreği ürününün 100 g miktarı 167 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Dana böbreği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana böbreği ürününün 50 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Dana böbreği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana böbreği ürününün 150 g miktarı 251 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Dana böbreği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana böbreği ürününün 200 g miktarı 334 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Dana böbreği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana böbreği ürününün 250 g miktarı 418 kcal içerir; ayrıca 65 g protein, 0 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 40408 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
